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空腹血糖7.2怎么治療

患者：男，38歲

病情描述:
空腹血糖7.2怎么治療
共1個(gè)回答
郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

空腹血糖7.2毫摩爾/升可通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)等方式控制?？崭寡巧呖赡芘c胰島素抵抗、不良飲食習(xí)慣、糖尿病前期、2型糖尿病等因素有關(guān)。

1、飲食調(diào)整

減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，建議選擇全谷物、綠葉蔬菜、豆類等低升糖指數(shù)食物，避免高糖高脂飲食。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，結(jié)合抗阻訓(xùn)練幫助改善胰島素敏感性，運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血糖變化。

3、藥物治療

若生活方式干預(yù)效果不佳，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖藥物，需定期評(píng)估肝腎功能及藥物不良反應(yīng)。

4、血糖監(jiān)測(cè)

建立血糖監(jiān)測(cè)記錄，重點(diǎn)關(guān)注空腹及餐后2小時(shí)血糖波動(dòng)，定期檢測(cè)糖化血紅蛋白評(píng)估長(zhǎng)期控制效果，及時(shí)調(diào)整治療方案。

建議每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白，保持規(guī)律作息，戒煙限酒，出現(xiàn)多飲多尿或體重下降等癥狀時(shí)需及時(shí)內(nèi)分泌科就診。

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