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急性腸胃炎忌吃什么

患者:男,32歲

病情描述:
急性腸胃炎忌吃什么
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陽(yáng)虹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

急性腸胃炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、高脂油膩食物、生冷食物及高糖食物,以免加重胃腸黏膜損傷或刺激腸道蠕動(dòng)。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒等辛辣調(diào)料可能刺激胃腸黏膜,加重炎癥反應(yīng)。患者選擇清淡烹飪方式如蒸煮,有助于黏膜修復(fù)。

2、高脂油膩食物

油炸食品、肥肉等需大量膽汁分解,可能加重腹瀉癥狀。建議用低脂魚肉、嫩豆腐替代,減少消化負(fù)擔(dān)。

3、生冷食物

刺身、冷飲等低溫食物易引發(fā)腸痙攣,導(dǎo)致腹痛加劇。所有食材應(yīng)加熱至溫?zé)釥顟B(tài)食用,避免刺激消化道

4、高糖食物

蛋糕、含糖飲料可能通過滲透作用加重腹瀉??蛇x用低糖米粥、軟面條等易消化主食維持能量。

癥狀緩解后逐漸恢復(fù)飲食,優(yōu)先選擇低渣低纖維食物,若持續(xù)嘔吐或便血需立即就醫(yī)。

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