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腦梗塞平時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些

患者：女，37歲

病情描述:
腦梗塞平時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦梗塞患者平時(shí)需注意控制基礎(chǔ)疾病、規(guī)律服藥、調(diào)整生活方式及定期復(fù)查，具體措施包括血壓管理、抗血小板治療、飲食調(diào)整和康復(fù)訓(xùn)練。

1、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓、糖尿病、高脂血癥是腦梗塞復(fù)發(fā)的高危因素，需每日監(jiān)測血壓血糖，遵醫(yī)囑使用降壓藥、降糖藥或他汀類藥物，避免數(shù)值波動(dòng)過大。

2、規(guī)律服藥

二級預(yù)防需長期服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物，合并房顫者需配合華法林鈉片抗凝，嚴(yán)格遵循用藥時(shí)間和劑量。

3、飲食調(diào)整

采用低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過5克，增加深海魚、西藍(lán)花等富含不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)的食物，限制動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食品。

4、康復(fù)訓(xùn)練

存在后遺癥者應(yīng)進(jìn)行步態(tài)訓(xùn)練、語言康復(fù)等專業(yè)指導(dǎo)，每日活動(dòng)時(shí)間循序漸進(jìn)，配合針灸或經(jīng)顱磁刺激等物理治療改善神經(jīng)功能。

戒煙限酒并保持情緒穩(wěn)定，睡眠時(shí)間保證7小時(shí)以上，每3-6個(gè)月復(fù)查頸動(dòng)脈超聲和頭顱CT評估血管情況。

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