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如何預防小哮喘

患者:女,29歲

病情描述:
如何預防小哮喘
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

預防哮喘發(fā)作可通過避免過敏原、規(guī)范用藥、增強體質(zhì)、監(jiān)測病情等方式實現(xiàn)。哮喘的預防需結(jié)合環(huán)境控制與健康管理,關鍵措施包括遠離誘發(fā)因素、堅持長期治療計劃等。

1、避免過敏原

減少接觸塵螨、花粉、寵物皮屑等常見過敏原,保持室內(nèi)通風干燥,定期清洗床品,使用防螨材料包裹寢具。

2、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑長期使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德、丙酸氟替卡松,急性發(fā)作時備用短效β2受體激動劑如沙丁胺醇。

3、增強體質(zhì)

適度進行游泳、慢跑等有氧運動,寒冷天氣注意保暖,均衡攝入富含維生素C和Omega-3脂肪酸的食物。

4、監(jiān)測病情

定期使用峰流速儀監(jiān)測肺功能,記錄癥狀日記,出現(xiàn)夜間憋醒或活動受限時及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

冬季注意佩戴口罩防寒,避免劇烈情緒波動,流感季節(jié)前接種疫苗可降低呼吸道感染誘發(fā)哮喘的風險。

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