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氣血兩虧能吃什

患者:女,32歲

病情描述:
氣血兩虧能吃什
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
你有氣血兩虧的癥狀,建議你可以用黨參、當(dāng)歸或者黃芪煮水喝,補(bǔ)氣血的效果比較好。平時(shí)也要注意飲食,可以多吃動(dòng)物內(nèi)臟、大棗、紅豆等補(bǔ)血食物,能夠幫助補(bǔ)血。條件允許的話,你也可以買點(diǎn)阿膠吃,阿膠是補(bǔ)血的上品,補(bǔ)血的作用很好。此外,建議你平時(shí)要注意休息,不要過(guò)度勞累。
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