呼吸不暢老是要深呼吸
患者：男，29歲
共1個(gè)回答
- 邊永君 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
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哮喘的癥狀是什么
哮喘患者可能會(huì)出現(xiàn)氣喘、憋氣的癥狀。 哮喘一般發(fā)作首要的癥狀是氣喘，而且它是以發(fā)作性的氣喘較多見(jiàn)，可能之前沒(méi)有任何的誘因，也沒(méi)有任何的感覺(jué)，突然發(fā)生憋氣，而且憋氣可能會(huì)非常嚴(yán)重，有時(shí)會(huì)比慢阻肺的表現(xiàn)更嚴(yán)重，甚至有些患者會(huì)有窒息感。有的時(shí)候醫(yī)院里面的消毒水、殺蟲劑等，患者接觸后立刻就會(huì)出現(xiàn)非常嚴(yán)重的喘息，甚至有瀕死感，當(dāng)患者迅速遠(yuǎn)離過(guò)敏原，會(huì)在比較短的時(shí)間內(nèi)完全緩解，甚至不用藥也可以完全緩解，這是哮喘病非常重要的特點(diǎn)。 哮喘和慢阻肺是有區(qū)別的，慢阻肺的病人可能是在咳嗽、咳痰的基礎(chǔ)上出現(xiàn)氣喘、憋氣的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3365725次收聽(tīng) 2018-09-14 -
過(guò)敏性鼻炎患者如何進(jìn)行調(diào)理
過(guò)敏性鼻炎是因?yàn)閷?duì)空氣當(dāng)中一些物質(zhì)過(guò)敏，所以最重要的就是要避免接觸過(guò)敏原。如果生活中家里養(yǎng)貓養(yǎng)狗，但又查出來(lái)對(duì)貓毛狗毛過(guò)敏，那就一定堅(jiān)決不要再養(yǎng)貓狗了，即使再喜歡也不要再養(yǎng)了。因?yàn)楫吘股眢w的健康比對(duì)寵物的熱愛(ài)要更重要一些。有時(shí)候部分病人覺(jué)得自己對(duì)貓毛狗毛不過(guò)敏，但卻對(duì)塵螨過(guò)敏，其實(shí)貓狗身上也有很多的塵螨，所以建議病人盡量不養(yǎng)寵物。另外還有就是病人非常喜歡花草，但根據(jù)過(guò)敏源的檢測(cè)，病人對(duì)很多花草都過(guò)敏，那盡量不要養(yǎng)花草。有些病人說(shuō)放在陽(yáng)臺(tái)上面，但其實(shí)放在陽(yáng)臺(tái)上也不行。實(shí)際上家里任何的花草都不養(yǎng)的話，為什么這一類的病人春天和夏天比較多？就是因?yàn)榇禾煜奶斓臅r(shí)候，外面公園里就有很多花，公園里面花草、花粉自然都會(huì)飄到家里。而家里面陽(yáng)臺(tái)比公園里面的花草、花粉離家里更近，花粉濃度還是會(huì)增高的，所以這些花草也盡量不要養(yǎng)。還有就是如果有這類病人，那用蚊香、以及八四消毒也一定要注意看病人對(duì)它過(guò)不過(guò)敏，很多病人用完消毒水或者什么的就有發(fā)作過(guò)敏性鼻炎的情況。再有一個(gè)就是要避免用空調(diào)電扇?？照{(diào)里面可能一兩年不清掃，其實(shí)里面塵螨也很多的。電扇也是，家里面不可能一點(diǎn)土都沒(méi)有，電扇一吹，家里面的塵螨也會(huì)有飛揚(yáng)的情況。這些都是生活中需要注意的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4058044次收聽(tīng) 2018-09-14 -
哮喘病人能不能運(yùn)動(dòng)
哮喘病人完全可以運(yùn)動(dòng)，內(nèi)科的很多病都不能完全徹底的治根，包括高血壓、糖尿病，但是哮喘治療的主要的目的不是去根，不是完全把哮喘去掉，主要是讓患者能夠和正常人一樣的工作和生活，改善患者的生活質(zhì)量。所以治療的目的就是要讓患者正常的生活、正常的運(yùn)動(dòng)，但是患者的運(yùn)動(dòng)不要太劇烈，畢竟劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)影響患者的肺功能；另外在運(yùn)動(dòng)之前，可以吸入擴(kuò)張支氣管的藥物快速吸入擴(kuò)張支氣管，這樣可以預(yù)防運(yùn)動(dòng)之后導(dǎo)致的氣道氣管的收縮、氣道的痙攣；再有患者運(yùn)動(dòng)之前或者是運(yùn)動(dòng)不是很劇烈如散步，一定要隨身攜帶急救藥物，這樣才可以和正常人一樣生活，也可以做運(yùn)動(dòng)，但是患者運(yùn)動(dòng)要比正常人運(yùn)動(dòng)注意兩點(diǎn)，第一要注意避免劇烈，第二要身上備著藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4558295次收聽(tīng) 2018-09-14 -
氣管良性腫瘤的治療方法
氣管良性腫瘤的治療方法是非常多的，比如先做CT檢查，采用氣管鏡下的介入進(jìn)行治療，應(yīng)用圈套器進(jìn)行切除，手術(shù)治療是比較好的方法，對(duì)患者的好轉(zhuǎn)有著很大的幫助?？砂床±眍愋瓦M(jìn)行局部放療或化療，對(duì)合并感染者應(yīng)抗感染治療，這樣對(duì)患者的身體好轉(zhuǎn)有很大的好處。
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肺癌容易向哪里轉(zhuǎn)移
肺癌分成了小細(xì)胞肺癌和非小細(xì)胞肺癌。小細(xì)胞肺癌生長(zhǎng)快轉(zhuǎn)移早，肺腺癌生長(zhǎng)慢，但它也通過(guò)血行轉(zhuǎn)移，目前轉(zhuǎn)移方式就是兩種，一個(gè)經(jīng)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，一個(gè)經(jīng)血道轉(zhuǎn)移。通過(guò)血行轉(zhuǎn)移到腦，然后轉(zhuǎn)移到骨，全身的骨骼，然后轉(zhuǎn)移到腹腔臟器。59680次播放 2018-08-17
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肺源性心臟病會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂嗎
肺源性心臟病是心臟病當(dāng)中的一種，患有這種疾病影響也是非常大的。而且肺源性心臟病是會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂的，目前會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂的原因很多，可能是由于肺心病患者出現(xiàn)心臟負(fù)荷較重的情況，所以日常還是要做到減輕心臟負(fù)荷，可以使用利尿劑，但是之后就很有可能會(huì)出現(xiàn)低鈉、低鉀等堿中毒等情況，也就是引起電解質(zhì)紊亂的出現(xiàn)。
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肺部結(jié)節(jié)會(huì)消失嗎？
肺部結(jié)節(jié)會(huì)不會(huì)消失要看結(jié)節(jié)的性質(zhì)。 肺部結(jié)節(jié)可以分兩種。一種是良性結(jié)節(jié)，一種是惡性結(jié)節(jié)。對(duì)于良性結(jié)節(jié)，一般都不會(huì)消失。炎性假瘤可以消失，錯(cuò)構(gòu)瘤一般也不會(huì)消失。這些結(jié)節(jié)可能常年存在，甚至多年沒(méi)變化。 惡性結(jié)節(jié)一般很少會(huì)自然消失。所以一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，是定期觀察還是及時(shí)處理。53345次播放 2018-05-24
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肺源性心臟病晚期癥狀
肺源性心臟病晚期時(shí)，出現(xiàn)呼吸衰竭、心衰竭，也會(huì)出現(xiàn)肺性腦病，伴隨頭痛、嗜睡、神志恍惚等異常表現(xiàn)。
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如何預(yù)防慢阻肺
慢性阻塞性肺疾病，與慢性支氣管炎和肺氣腫關(guān)系密切，所以，如果要預(yù)防慢阻肺，首先就需要積極預(yù)防慢性支氣管炎以及肺氣腫的發(fā)生。對(duì)于這種情況，預(yù)防的辦法，一般情況下，可以包括幾個(gè)方面。一般來(lái)說(shuō)，慢性阻塞性肺病是屬于人體對(duì)于有毒氣體以及有毒顆粒的一種過(guò)度的反應(yīng)。所以，如果想要預(yù)防慢性阻塞性肺病的發(fā)生，就需要盡量避免接觸有毒的氣體。 首先需要患者注意的就是戒煙，對(duì)于吸煙以及吸二手煙的人群，都容易誘發(fā)慢性阻塞性肺病的出現(xiàn)。其次在做飯煙塵比較大的時(shí)候，也需要稍微注意一些。要注意防止傷風(fēng)感冒的發(fā)生，是預(yù)防慢性阻塞性肺病的非常重要的措施。慢阻肺在氣候突然變冷的時(shí)候，容易發(fā)作。此外，身體過(guò)度勞累、煙塵刺激等情況，也容易誘發(fā)慢阻肺。53485次播放 2018-09-13
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頑固性干咳怎么治
頑固性咳嗽需要明確病因，如果是反流性食道炎引起的頑固性咳嗽，用相應(yīng)的抑酸的藥物，咳嗽會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。如果是咳嗽變異型哮喘，則需要吸入的糖皮質(zhì)激素，治療哮喘的藥物。如果是上氣道咳嗽綜合征，則針對(duì)鼻咽部的病情治療，如吸入相應(yīng)的鼻噴劑，或者做鼻部的清洗。60884次播放 2018-05-31
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肺癌術(shù)后需要注意什么
如果是煙民，在術(shù)前術(shù)中術(shù)后都要?dú)獾拦芾?，包括物化，包括濕化，包括排痰，如果這病人咳嗽無(wú)力，老齡又做的手術(shù)，排痰有一定困難的話，應(yīng)主動(dòng)用氣管鏡去吸痰，還應(yīng)監(jiān)測(cè)生命體征，有胸腔引流管的監(jiān)測(cè)，包括飲食的逐漸恢復(fù)，包括電解質(zhì)的調(diào)理。64067次播放 2018-08-17
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慢阻肺有什么癥狀
慢阻肺主要表現(xiàn)為咳、痰、喘，是呼吸道的常見(jiàn)病。 咳嗽癥狀一般表現(xiàn)為慢性咳嗽，時(shí)間比較長(zhǎng)，有的病人伴有咯痰，咯白痰或者黃痰。還有一種癥狀是喘，也就是氣短。它主要指活動(dòng)之后的氣短，患者到后期會(huì)表現(xiàn)為氣短，嚴(yán)重時(shí)可能連穿衣服，起床等都會(huì)出現(xiàn)氣短。這個(gè)是慢阻肺最主要的表現(xiàn)。 從體征上講，慢阻肺到了后期，有明顯的桶狀胸，也就是患者胸部的前后徑要明顯接近于左右徑。正常人一般是左右徑大于前后徑，而肺氣腫的病人是前后徑跟左右徑相似，前后左右同樣大，但初期的病人可能沒(méi)有明顯的體征。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2557576次收聽(tīng) 2018-09-21 -
慢肺阻怎么預(yù)防
預(yù)防慢阻肺要找到發(fā)病的原因，發(fā)病主要是人體對(duì)煙霧的一個(gè)過(guò)度的反應(yīng)，要預(yù)防要盡量避免接觸有毒的煙霧、有毒的氣體，最常見(jiàn)是吸煙，煙塵中含有有毒氣體、有毒顆粒。 煙非常重要，有統(tǒng)計(jì)顯示吸煙的病人發(fā)作慢阻肺的發(fā)病率大概在80%，沒(méi)有吸煙也會(huì)發(fā)生慢阻肺，可能吸入二手煙的問(wèn)題，對(duì)發(fā)生慢阻肺影響非常大；還有部分主婦做飯有時(shí)煙塵會(huì)比較大，也要稍微注意。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3357440次收聽(tīng) 2018-09-14 -
什么叫氣胸有什么癥狀
氣胸分為開(kāi)放性氣胸、閉合性氣胸和人工氣胸。癥狀表現(xiàn)有胸悶和呼吸困難、咳嗽。持續(xù)時(shí)間很短暫，患者不會(huì)覺(jué)得特別難以接受。而大多數(shù)患者起病急驟，氣胸量大，伴肺部原有病變者，氣促就會(huì)比較明顯。但是這樣的疾病一般不容易被覺(jué)察，所以患者要及時(shí)注意。
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氣胸手術(shù)后咳嗽怎么辦
對(duì)于氣胸手術(shù)后咳嗽，這種情況應(yīng)該進(jìn)行密切的觀察以及很好的護(hù)理。手術(shù)之后，可以出現(xiàn)不同性狀的咳嗽或者氣胸，表現(xiàn)為呼吸運(yùn)動(dòng)減弱、呼吸音減弱、呼吸困難等。要定時(shí)擠壓引流管，應(yīng)該保持引流的通暢，密切的觀察引流量，并進(jìn)行記錄。還要做好相關(guān)?？频淖o(hù)理，兩天后復(fù)查胸片，然后進(jìn)行詳細(xì)的復(fù)查，平時(shí)要注意多加休息，不要熬夜。
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秋天到了如何預(yù)防感冒
秋天預(yù)防感冒可通過(guò)保持室內(nèi)通風(fēng)、合理增減衣物、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、接種流感疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。感冒多由病毒引起，秋季溫差大、空氣干燥更易誘發(fā)呼吸道感染。1、保持室內(nèi)通風(fēng)每天開(kāi)窗通風(fēng)30分鐘以上，降低病毒在密閉環(huán)境中的濃度。使用空氣凈化器或放置綠植有助于改善空氣質(zhì)量，但需避免長(zhǎng)時(shí)間直吹冷風(fēng)。在人員密集場(chǎng)所可佩戴口罩減少病原體傳播。2、合理增減衣物采用洋蔥式穿衣法應(yīng)...197次瀏覽 2025-11-01
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有哪些因素讓便秘纏上了你
便秘可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力、藥物副作用、腸道疾病等因素引起。長(zhǎng)期便秘可能導(dǎo)致腹脹、腹痛、排便困難等癥狀，建議調(diào)整生活方式并及時(shí)就醫(yī)。1、飲食不當(dāng)膳食纖維攝入不足是便秘的常見(jiàn)原因。膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助糞便成形和排出。日常飲食中精制米面過(guò)多、蔬菜水果攝入不足，會(huì)導(dǎo)致糞便體積減小、質(zhì)地變硬。建議每日攝入適量全谷物、豆類、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食...83次瀏覽 2025-11-01
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冬天感冒的情況是什么
冬天感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、發(fā)熱等癥狀。感冒可能由鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等病原體感染導(dǎo)致，也可能與受涼、免疫力下降等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。1、病毒感染冬季感冒多由病毒感染引起，常見(jiàn)病原體包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等。這些病毒可通過(guò)飛沫傳播或接觸傳播進(jìn)入人體，感染上呼吸道黏膜，引發(fā)炎癥反應(yīng)。病毒...91次瀏覽 2025-11-01
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感冒的初期癥狀
感冒的初期癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、咽干咽癢、輕微頭痛等。感冒通常由病毒感染引起，可通過(guò)多喝水、注意休息、保持室內(nèi)空氣流通、遵醫(yī)囑使用藥物、飲食調(diào)理等方式緩解。1、鼻塞鼻塞是感冒初期常見(jiàn)癥狀，主要表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢，可能與病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹有關(guān)。感冒引起的鼻塞通常為暫時(shí)性，可通過(guò)熱敷鼻部、使用生理鹽水沖洗鼻腔等方式緩解。若鼻塞癥狀持續(xù)加重或伴隨膿...190次瀏覽 2025-11-01
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嬰兒容易感冒的原因
嬰兒容易感冒可能由免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、環(huán)境接觸病原體、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、季節(jié)變化影響、家族過(guò)敏史等因素引起。感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行護(hù)理或用藥。1、免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善嬰兒的免疫球蛋白水平較低，尤其是分泌型免疫球蛋白A不足，導(dǎo)致呼吸道黏膜防御能力弱。6個(gè)月后從母體獲得的抗體逐漸減少，更易感染病毒。家長(zhǎng)需注意避免...202次瀏覽 2025-11-01
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便秘的癥狀主要有哪些呢
便秘的癥狀主要有排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難、排便不盡感、腹脹等。便秘可能與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、胃腸功能紊亂、腸梗阻、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便費(fèi)力、肛門阻塞感、需要手法輔助排便等癥狀。1、排便次數(shù)減少正常成人每日排便1-2次或每2-3日排便1次，若每周排便少于3次則屬于排便次數(shù)減少。這種情況可能與膳食纖維攝入不足、飲水過(guò)少等生活習(xí)慣有關(guān)，...152次瀏覽 2025-11-01
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便秘的飲食治療從哪里開(kāi)始
便秘的飲食治療可從增加膳食纖維攝入、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、培養(yǎng)定時(shí)排便習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)等方面入手。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，水分可軟化糞便，合理的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣有助于改善便秘癥狀。1、增加膳食纖維膳食纖維分為可溶性和不可溶性兩類，可溶性膳食纖維能吸收水分形成凝膠狀物質(zhì)，不可溶性膳食纖維能增加糞便體積。全谷物如燕麥、糙米，蔬菜如西藍(lán)花、菠菜，水果如蘋果、梨等...78次瀏覽 2025-11-01
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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孕婦感冒的食療方法
孕婦感冒可通過(guò)適量飲用姜糖水、食用蜂蜜燉梨、補(bǔ)充維生素C豐富的蔬菜水果、進(jìn)食清淡易消化的粥類、飲用蔥白水等方式緩解癥狀。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、疲勞、接觸傳染源等因素引起。一、姜糖水生姜具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，紅糖能溫中補(bǔ)血，兩者合用有助于緩解孕婦感冒初期的鼻塞、畏寒癥狀。將生姜切片與紅糖加水煮沸后飲用，每日1-2次。需注意陰虛內(nèi)熱體質(zhì)或妊娠期糖尿...165次瀏覽 2025-11-01
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針灸哪里可以治療便秘
針灸治療便秘可選取天樞穴、足三里穴、大腸俞穴、支溝穴、上巨虛穴等穴位。便秘可能與胃腸功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)不合理、久坐少動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便困難、糞便干硬等癥狀。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行針灸治療。1、天樞穴天樞穴位于腹部臍旁兩寸處，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)。該穴位具有調(diào)理胃腸功能的作用，針灸天樞穴可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解因胃腸功能紊亂引起的便秘。操作時(shí)需注意消毒，避...176次瀏覽 2025-11-01
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如何預(yù)防新生兒感冒
預(yù)防新生兒感冒可通過(guò)保持環(huán)境清潔、合理喂養(yǎng)、避免接觸傳染源、適度保暖、接種疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。新生兒免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，需通過(guò)科學(xué)護(hù)理降低感染風(fēng)險(xiǎn)。1、環(huán)境清潔定期通風(fēng)換氣，每日開(kāi)窗2-3次，每次15-30分鐘，避免空氣污濁。使用含氯消毒劑擦拭家具表面，哺乳前用肥皂洗手。避免使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品，室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%。2、合理喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng)...214次瀏覽 2025-11-01
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老年便秘的治療方法都有哪些
老年便秘可通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、建立排便習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。老年便秘通常與胃腸功能減退、膳食纖維攝入不足、活動(dòng)量減少、藥物副作用、精神心理因素等有關(guān)。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入25-30克膳食纖維?？蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免過(guò)多攝入精制米面...95次瀏覽 2025-11-01
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感冒的主要癥狀
感冒的主要癥狀有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等。感冒通常由病毒感染引起，建議患者注意休息，多喝水，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物。1、鼻塞鼻塞是感冒的常見(jiàn)癥狀，主要由病毒感染導(dǎo)致鼻腔黏膜充血腫脹引起?；颊呖赡芨械胶粑粫?，尤其在夜間加重。鼻塞通常伴隨流涕，可能影響睡眠質(zhì)量。輕微鼻塞可通過(guò)熱敷鼻部或使用生理鹽水沖洗鼻腔緩解。若癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用鹽酸偽麻黃堿片或鹽酸賽...161次瀏覽 2025-11-01
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習(xí)慣性便秘發(fā)病的原因有哪些
習(xí)慣性便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神心理因素、腸道功能紊亂、藥物副作用等原因引起。習(xí)慣性便秘通常表現(xiàn)為排便困難、排便次數(shù)減少、糞便干硬等癥狀，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。1、飲食結(jié)構(gòu)不合理長(zhǎng)期攝入低膳食纖維食物、飲水不足或高脂肪飲食可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩。膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，刺激腸壁促進(jìn)排便。建議每日攝入25-...99次瀏覽 2025-11-01
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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孩子感冒了什么也吃不了
孩子感冒期間食欲下降是常見(jiàn)現(xiàn)象，但并非完全不能進(jìn)食。感冒時(shí)可以選擇清淡易消化的食物，如米粥、蒸蛋羹、蘋果泥等，同時(shí)避免油膩、辛辣或過(guò)甜食物。若伴隨發(fā)熱或咽痛，可少量多次補(bǔ)充溫水或稀釋果汁。1、米粥大米粥或小米粥富含碳水化合物，能為孩子提供基礎(chǔ)能量。煮至軟爛的粥易于吞咽和消化，適合感冒期間胃腸功能較弱的情況。可添加少量胡蘿卜丁或南瓜泥增加維生素?cái)z入。注意溫度適...145次瀏覽 2025-11-01
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哺乳期感冒吃什么食物
哺乳期感冒可以適量吃生姜、蜂蜜、橙子、雞湯、白蘿卜等食物，有助于緩解癥狀。哺乳期感冒可能與免疫力下降、病毒感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，同時(shí)做好飲食調(diào)理。一、食物1、生姜生姜含有姜辣素等活性成分，具有驅(qū)寒發(fā)汗的作用，有助于緩解風(fēng)寒型感冒引起的畏寒癥狀。哺乳期女性可將生姜切片煮水飲用，或加入紅糖調(diào)味，但需...230次瀏覽 2025-11-01
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如何預(yù)防感冒
預(yù)防感冒可通過(guò)增強(qiáng)免疫力、保持個(gè)人衛(wèi)生、調(diào)整生活習(xí)慣、接種疫苗、避免接觸傳染源等方式實(shí)現(xiàn)。感冒通常由病毒感染引起，常見(jiàn)癥狀包括鼻塞、咳嗽、喉嚨痛等。1、增強(qiáng)免疫力均衡飲食有助于維持免疫系統(tǒng)功能，適量攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等新鮮蔬菜水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚類。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)也能幫助提升免疫力，建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)30分鐘以上...205次瀏覽 2025-11-01
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便秘的物理治療都有哪些方法
便秘的物理治療方法主要有腹部按摩、生物反饋治療、灌腸治療、運(yùn)動(dòng)療法和針灸治療。1、腹部按摩腹部按摩通過(guò)順時(shí)針?lè)较蜉p柔按壓腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。按摩時(shí)可配合溫?zé)崦矸笥诟共浚兄诜潘筛辜〔⒋碳そY(jié)腸反射。操作時(shí)需避開(kāi)飯后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，每次持續(xù)10-15分鐘。對(duì)于功能性便秘或輕度腸動(dòng)力不足者效果較好，但腸梗阻患者禁用。2、生物反饋治療生物反饋治療利用儀器監(jiān)測(cè)盆底肌...278次瀏覽 2025-11-01
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常見(jiàn)感冒類型的臨床癥狀
常見(jiàn)感冒類型主要包括普通感冒和流行性感冒，臨床癥狀主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等。普通感冒癥狀較輕，流行性感冒癥狀較重且可能伴隨全身癥狀。1、鼻塞鼻塞是感冒最常見(jiàn)的癥狀之一，主要由鼻黏膜充血腫脹導(dǎo)致。普通感冒的鼻塞通常較輕，可能伴隨清水樣鼻涕。流行性感冒的鼻塞可能更為明顯，鼻涕可能逐漸變稠。鼻塞時(shí)可以用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于緩解癥狀。嚴(yán)重鼻塞可以遵醫(yī)...137次瀏覽 2025-11-01
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便秘的常見(jiàn)因素有哪些
便秘的常見(jiàn)因素主要有遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、藥物副作用、腸道疾病等。1、遺傳因素部分人群存在先天性腸道蠕動(dòng)功能較弱或腸道結(jié)構(gòu)異常的情況，可能與基因遺傳有關(guān)。這類患者從小就可能出現(xiàn)排便困難，腸道傳輸速度明顯慢于常人。建議這類人群養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，適當(dāng)增加膳食纖維攝入量，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等緩瀉劑輔助排便。2、飲食不...67次瀏覽 2025-11-01
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治療便秘病的注意事項(xiàng)
治療便秘病需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律排便習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、合理用藥及識(shí)別并發(fā)癥信號(hào)。便秘通常由膳食纖維攝入不足、胃腸動(dòng)力減弱、藥物副作用等因素引起，長(zhǎng)期未改善可能誘發(fā)痔瘡或腸梗阻。1、飲食調(diào)整增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水量達(dá)到1.5-2升。避免過(guò)量攝入精制米面、辛辣刺激食物，這類食物可能加重腸...96次瀏覽 2025-11-01
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防風(fēng)主治哪種疾病
防風(fēng)主治風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等疾病。防風(fēng)是一種常見(jiàn)的中藥材，具有祛風(fēng)解表、勝濕止痛、止痙等功效，主要用于治療外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等病癥。1、風(fēng)寒感冒防風(fēng)可以治療風(fēng)寒感冒，風(fēng)寒感冒通常表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛、鼻塞、流清涕等癥狀。防風(fēng)能夠祛風(fēng)707次瀏覽
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紅棗枸杞紅糖生姜泡水喝的功效
紅棗枸杞紅糖生姜泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫中散寒、滋補(bǔ)肝腎等功效，適合氣血不足、體寒怕冷、疲勞乏力等人群飲用。紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血引起的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。枸杞含有枸杞多糖和胡蘿卜素，能夠增強(qiáng)免疫力，保護(hù)視力，緩解850次瀏覽
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杜仲茶泡水喝的功效是什么
杜仲茶泡水喝具有輔助降血壓、強(qiáng)筋健骨、抗氧化等功效。杜仲茶是以杜仲葉為原料制成的茶飲，含有綠原酸、京尼平苷酸等多種活性成分，適合高血壓、腰膝酸軟等人群適量飲用。1、輔助降血壓杜仲茶中的京尼平苷酸等成分可能通過(guò)擴(kuò)張血管起到輔助降壓作用。高血壓患者飲用時(shí)建議配合低755次瀏覽
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風(fēng)輪菜的效果有哪些
風(fēng)輪菜具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等效果，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、皮膚感染等癥狀。風(fēng)輪菜含有多種活性成分，如黃酮類、揮發(fā)油、有機(jī)酸等，有助于緩解炎癥反應(yīng)并促進(jìn)組織修復(fù)。1、清熱解毒風(fēng)輪菜中的黃酮類化合物和有機(jī)酸能夠抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，減輕咽喉腫痛、口腔潰650次瀏覽
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藏紅花生姜花椒泡腳有啥功效
藏紅花、生姜、花椒泡腳主要有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、驅(qū)寒暖身、改善睡眠、輔助緩解關(guān)節(jié)疼痛等功效。1、促進(jìn)血液循環(huán)藏紅花含有藏紅花素等活性成分，能擴(kuò)張末梢血管，生姜中的姜辣素和花椒的揮發(fā)油可協(xié)同刺激皮膚毛細(xì)血管，三者合用可加速足部血液循環(huán)。適用于久站久坐人群或冬666次瀏覽
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北京治療白癜風(fēng)哪家醫(yī)院好
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北京專治胃腫瘤醫(yī)院是哪家
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北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
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