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壯陽(yáng)食物有哪些

患者:男,38歲

病情描述:
壯陽(yáng)食物有哪些
共1個(gè)回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科
壯陽(yáng)的食物包括植物、動(dòng)物兩類(lèi)。如韭菜籽、枸杞子;鹿茸、鹿鞭、羊肉、狗肉等。壯陽(yáng)是指提高男子陽(yáng)性氣息,提高性功能。往往南方人、廣東人煲湯用枸杞比較多。無(wú)論是黑枸杞、紅枸杞,肯定有一定的效果,但也不能夸大其詞。這些食物對(duì)男性的健康、壯陽(yáng)有好處,但也不是吃一兩天就會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似偉哥的作用,身體需要長(zhǎng)期的保養(yǎng)。食療要重視,但不能神化。除此之外,還應(yīng)積極鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),提高性功能。
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