美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

要如何改善睡眠呢

患者:男,35歲

病情描述:
要如何改善睡眠呢
共1個(gè)回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
你可以在失眠多夢(mèng)發(fā)生之后注意睡前護(hù)理,睡前不要看恐怖情節(jié)的電視,此癥狀是人完成睡眠過程后,感覺亂夢(mèng)紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài),神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動(dòng)導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過度都會(huì)引起。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>