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腿發(fā)酸沒勁是什么原因?qū)е碌?/h3>

患者:女,22歲

病情描述:
腿發(fā)酸沒勁是什么原因?qū)е碌?
共1個回答
李濤 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肝膽外科

腿發(fā)酸沒勁可能由運(yùn)動過量、電解質(zhì)失衡、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化等原因引起。

1、運(yùn)動過量

長時間跑步或登山等劇烈運(yùn)動后,乳酸堆積會導(dǎo)致肌肉酸痛無力,建議休息并熱敷緩解,無須特殊用藥。

2、電解質(zhì)失衡

大量出汗或腹瀉時鉀鈉流失可能引發(fā)下肢乏力,可適量補(bǔ)充含電解質(zhì)的運(yùn)動飲料,嚴(yán)重時需口服補(bǔ)液鹽。

3、腰椎間盤突出

可能與久坐或外傷有關(guān),表現(xiàn)為腿酸脹伴腰部放射痛,可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、塞來昔布、乙哌立松等藥物。

4、下肢動脈硬化

血管狹窄導(dǎo)致肌肉缺血缺氧,常見于三高人群,需控制基礎(chǔ)疾病,必要時服用阿司匹林、西洛他唑、貝前列素鈉。

日常注意避免久站久坐,適量補(bǔ)充香蕉牛奶等含鉀鈣食物,癥狀持續(xù)超過3天或伴隨腫脹麻木需及時就醫(yī)。

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