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70多歲老人失眠怎么治療

患者:女,74歲

病情描述:
70多歲老人失眠怎么治療
共1個回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
證良好的作息時間,每天睡前能泡一下熱水腳一般還是要考慮藥物的治療??梢钥紤]使用藥物,是可以起到助眠的作用,同時,要注意養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,建立健康的生物鐘,每天堅持運(yùn)動,這樣才能幫助你改善睡眠的,但是也要服藥的。
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