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23歲尿酸430算高嗎

患者:男,23歲

病情描述:
我才23歲,在單位進行入職體檢的時候,查出尿酸指數(shù)有430,這個數(shù)值算高的嗎?
共1個回答
楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

23歲尿酸430微摩爾每升屬于輕度偏高,多數(shù)情況下可通過生活方式調(diào)整改善。尿酸水平升高主要與飲食因素、代謝異常、腎臟排泄減少、遺傳因素有關(guān)。

1、飲食因素

高嘌呤飲食如海鮮、動物內(nèi)臟攝入過多會導致尿酸生成增加。建議減少紅肉攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。

2、代謝異常

肥胖或胰島素抵抗可能影響尿酸代謝??刂企w重、規(guī)律運動有助于改善代謝狀態(tài),必要時可檢測血糖和胰島素水平。

3、腎臟排泄減少

脫水或腎功能輕度異??赡軐е履蛩崤判箿p少。保持每日飲水2000毫升以上,避免劇烈運動后大量出汗。

4、遺傳因素

家族性高尿酸血癥患者可能存在尿酸轉(zhuǎn)運蛋白基因突變。建議有家族史者定期監(jiān)測尿酸,必要時進行基因檢測。

建議3-6個月后復(fù)查尿酸,若持續(xù)超過420微摩爾每升或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛需風濕免疫科就診。日常注意限制酒精攝入,避免突然劇烈減重。

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