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頸椎病的預(yù)防與治療

患者:男,28歲

病情描述:
頸椎病的預(yù)防與治療
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科

頸椎病可通過改善姿勢、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。頸椎病通常由長期勞損、椎間盤退變、頸椎不穩(wěn)、外傷等因素引起。

1、改善姿勢

避免長時間低頭,保持頸椎中立位,使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備。生理性因素?zé)o需藥物,可通過調(diào)整生活習(xí)慣緩解。

2、物理治療

頸椎牽引、超短波治療、中頻電刺激等可改善局部血液循環(huán)。適用于早期頸肩痛,需在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、肌肉松弛劑如乙哌立松、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等可緩解癥狀。需排除消化道潰瘍等禁忌證。

4、手術(shù)治療

頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)適用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例。手術(shù)指征需結(jié)合影像學(xué)與臨床癥狀綜合評估。

日常建議進行游泳、羽毛球等仰頭運動,睡眠時選擇高度適中的枕頭,避免突然轉(zhuǎn)頭等危險動作。

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