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頸椎病飲食禁忌有哪些

患者:男,28歲

病情描述:
頸椎病飲食禁忌有哪些
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科

頸椎病患者應(yīng)避免高鹽、高脂、刺激性食物及酒精,可適量補充富含鈣質(zhì)、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

1、高鹽食物

腌制食品、加工肉類等含鈉過高,可能加重局部水腫,建議每日食鹽攝入不超過5克。

2、高脂飲食

油炸食品、動物內(nèi)臟等可能影響血液循環(huán),增加炎癥反應(yīng),建議選擇清蒸、水煮等烹飪方式。

3、刺激性食物

辣椒、濃茶、咖啡等可能刺激神經(jīng)興奮性,誘發(fā)肌肉痙攣,建議減少攝入頻率。

4、酒精飲品

酒精可能加速骨質(zhì)流失并影響藥物代謝,建議戒酒或嚴格控制飲酒量。

日??蛇m量食用牛奶、西藍花、深海魚類等富含營養(yǎng)素的食物,同時配合頸部保暖和適度運動。

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