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神經(jīng)衰弱是什么原因引起的

患者：男，23歲

病情描述:
神經(jīng)衰弱是什么原因引起的
共1個(gè)回答
曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 精神科

神經(jīng)衰弱可能由遺傳因素、長(zhǎng)期心理壓力、睡眠障礙、腦部器質(zhì)性疾病等原因引起，可通過心理治療、藥物干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式改善。

1、遺傳因素

家族中有焦慮或抑郁病史者患病概率較高。建議通過基因檢測(cè)評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，日?？赏ㄟ^正念冥想緩解癥狀，藥物可選擇鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片、勞拉西泮片。

2、心理壓力

長(zhǎng)期工作緊張或人際關(guān)系沖突會(huì)導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂。需進(jìn)行認(rèn)知行為治療，配合放松訓(xùn)練，藥物推薦阿普唑侖片、鹽酸舍曲林片、氯硝西泮片。

3、睡眠障礙

持續(xù)失眠會(huì)加重腦神經(jīng)功能損耗。建議保持規(guī)律作息，睡前避免電子設(shè)備使用，藥物可選擇右佐匹克隆片、唑吡坦片、褪黑素受體激動(dòng)劑。

4、器質(zhì)性疾病

可能與腦動(dòng)脈硬化、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)，常伴隨頭痛、心悸等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療，藥物可用甲鈷胺片、尼莫地平片、普萘洛爾片。

保持適度有氧運(yùn)動(dòng)，適量食用富含維生素B族的全谷物和深海魚類，避免攝入含咖啡因飲料，癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科。

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