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高血壓什么原因引起的

患者：男，36歲

病情描述:
高血壓什么原因引起的
共1個回答

高血壓可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、腎臟疾病等原因引起，可通過生活方式調整、降壓藥物等方式干預。

1、遺傳因素：

家族中有高血壓病史的人群患病概率較高，建議定期監(jiān)測血壓，減少高鹽高脂飲食，必要時遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鹽飲食：

長期攝入過量鈉鹽會導致水鈉潴留，增加血容量。日常需控制每日鹽分攝入低于5克，避免腌制食品，適當補充香蕉、菠菜等富鉀食物。

3、肥胖：

體重指數超過28可能加重心臟負荷，伴隨血脂異常和胰島素抵抗。建議通過有氧運動減輕體重，合并代謝異常時可聯合使用阿托伐他汀、二甲雙胍等藥物。

4、腎臟疾病：

腎動脈狹窄或慢性腎炎可能導致腎素-血管緊張素系統(tǒng)激活，表現為夜尿增多、水腫等癥狀。需完善尿常規(guī)和腎功能檢查，必要時采用腎動脈支架或ACEI類藥物治療。

保持規(guī)律作息和低鈉飲食，每日進行30分鐘中等強度運動，血壓持續(xù)超過140/90mmHg時應及時心血管內科就診。

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