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怎么緩解懷孕嘔吐

患者：女，34歲

病情描述:
怎么緩解懷孕嘔吐
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

懷孕嘔吐可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素B6、穴位按壓、藥物治療等方式緩解。懷孕嘔吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神壓力、妊娠劇吐等原因引起。

1、調(diào)整飲食

少食多餐，選擇清淡易消化食物如蘇打餅干、饅頭片，避免油膩辛辣刺激。兩餐之間可少量飲用姜茶或檸檬水。

2、補(bǔ)充維生素B6

維生素B6缺乏可能加重孕吐癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6制劑，同時(shí)增加富含維生素B6的食物如香蕉、土豆攝入。

3、穴位按壓

按壓內(nèi)關(guān)穴、足三里等穴位有助于緩解惡心嘔吐，每日可重復(fù)進(jìn)行數(shù)次，力度以輕微酸脹為宜。

4、藥物治療

嚴(yán)重孕吐可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物，妊娠劇吐需及時(shí)住院補(bǔ)液治療。

保持充足休息，避免空腹?fàn)顟B(tài)，穿著寬松衣物減輕腹部壓迫感，若嘔吐導(dǎo)致脫水或體重明顯下降需立即就醫(yī)。

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