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胃寒吃什么水果好

患者：女，24歲

病情描述:
胃寒吃什么水果好
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劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)胃寒癥狀，可以適量吃蘋果、荔枝、榴蓮、櫻桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、溫胃舒顆粒、小建中顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蘋果

蘋果性平味甘，含有豐富果膠和有機(jī)酸，能溫和刺激胃腸蠕動(dòng)，煮熟后更適合胃寒人群食用。

2. 荔枝

荔枝性溫味甘，富含葡萄糖和維生素C，有助于改善胃部冷痛癥狀，但需控制每日攝入量。

3. 榴蓮

榴蓮性熱味甘，高熱量高營(yíng)養(yǎng)，可緩解胃寒引起的消化不良，體質(zhì)燥熱者應(yīng)慎食。

4. 櫻桃

櫻桃性溫味甘，含鐵量較高，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善胃寒導(dǎo)致的面色蒼白等癥狀。

二、藥物

1. 附子理中丸

由附子、黨參等組成，適用于脾胃虛寒引起的脘腹冷痛，需在中醫(yī)師辨證后使用。

2. 香砂養(yǎng)胃丸

含木香、砂仁等成分，對(duì)胃寒氣滯導(dǎo)致的脹滿疼痛有效，服藥期間忌食生冷。

3. 溫胃舒顆粒

具有溫胃止痛功效，適用于胃脘涼痛、食欲不振等癥，糖尿病患者慎用。

4. 小建中顆粒

源自《傷寒論》經(jīng)方，能溫中補(bǔ)虛，緩解胃寒伴有的痙攣性疼痛癥狀。

胃寒人群應(yīng)避免空腹食用寒性水果，所有水果建議室溫放置或加熱后食用，若出現(xiàn)胃痛加重需立即停止進(jìn)食并就醫(yī)。

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