頭痛有高血壓掛什么科
患者：女，22歲
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- 邱明峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
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高血壓針灸效果好不好
高血壓針灸效果不錯。 如果是血壓非常高，180、190mmHg以上的血壓，不主張針灸治療。因為針灸治療畢竟是一個刺激，在這么高的血壓的基礎(chǔ)上，再實施針灸治療是有風(fēng)險的。 但是對于一些早期的高血壓，比如140、150mmHg的高血壓，可采用針灸來治療，效果還是不錯的。可以幫助降低血壓，幫助改善癥狀，比如在高血壓的治療當(dāng)中，有些病人血壓通過藥物也好、治療也好，血壓控制得已經(jīng)不錯了。 但是病人還有癥狀，比如睡眠不好，像脖頸子發(fā)硬、頭疼、頭重，這些癥狀通過針灸治療，可以給病人得到明顯的改善，在這些癥狀改善了。語音時長 01:2357614次收聽 2018-12-21 -
室間隔缺損有哪些并發(fā)癥
室間隔缺損有哪些并發(fā)癥呢?對于室間隔缺損疾病的治療一定要做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，如果治療不及時是很容易會導(dǎo)致其他的并發(fā)癥出現(xiàn)的，下面讓我們一起來了解一下室間隔缺損有哪些并發(fā)癥。
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室間隔缺損能治好嗎
室間隔缺損能否治好，與缺損部位、缺損面積大小等有關(guān)系，絕大多數(shù)室間隔缺損通過介入治療、手術(shù)治療可以治愈，但有些室間隔缺損病情嚴重，合并肺動脈高壓時無法手術(shù)，預(yù)后效果較差。
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肺動脈狹窄的并發(fā)癥有哪些
肺動脈狹窄的并發(fā)癥有活動后心悸、氣急，心律失常、肺動脈瓣反流等。 主要分為一下情況： 一、肺動脈狹窄較輕者，可正常生長發(fā)育并適應(yīng)生活的能力，可不必手術(shù)治療。 二、中等度肺動脈瓣狹窄者，在20歲左右出現(xiàn)活動后心悸、氣急，應(yīng)立即采取手術(shù)，否則會導(dǎo)致右心負荷過重，出現(xiàn)右心衰癥狀。 三、極重度肺動脈瓣狹窄者，可并發(fā)心律失常、肺動脈瓣反流等。語音時長 01:2363409次收聽 2018-09-30 -
高血壓不能吃的食物
高血壓是一種常見疾病，中老年人是高發(fā)人群，高血壓患者切不可多飲多食，飲食要以清淡為主,低鹽低脂，不能吃大魚大肉及過度油膩的油炸食品,同時不能吃過咸的食物,可適量吃些蔬菜水果。如果還伴有肥胖，就應(yīng)當(dāng)先減肥，體重下降也有利于血壓控制。語音時長 01:0261762次收聽 2018-06-29 -
高血壓驗?zāi)蚴菫槭裁?/h3>
咱們到醫(yī)院看病，醫(yī)生往往說你的血壓高，要給你查個尿。但是病人說我是高血壓，我看高血壓為什么要查尿呢？尿不是看腎臟的，看腎功能的，看泌尿系統(tǒng)嗎？為什么要查尿？首先從高血壓的危害說起。高血壓又有叫“無聲的殺手”，“無聲”就是可能沒感覺，不頭疼，有的有頭疼，頭暈，有些沒任何感覺，高壓高到180、200毫米汞柱，他根本沒感覺，不難受，這叫“無聲”?！皻⑹帧笔鞘裁茨?？殺手就說它不出問題，一出問題就出大問題，大問題叫做并發(fā)癥。并發(fā)癥表現(xiàn)在五個方面，心、腦、腎、大動脈、眼底，這是主要并發(fā)癥的表現(xiàn)。那么心臟容易得冠心病，容易得心梗。腦子容易得腦梗塞、腦栓塞。因為高血壓是心腦血管病的元兇。那么對于這種五大并發(fā)癥來說，表現(xiàn)為腎臟。那就是長期的高血壓刺激腎小動脈，那么腎小動脈可能有收縮，收縮以后呢，時間長，那么腎小動脈就變成狹窄、透明改變，會影響腎功能，但是早期的影響也沒感覺。那最早期的影響可能會有營養(yǎng)物質(zhì)的丟失，比如說蛋白。蛋白的物質(zhì)是營養(yǎng)物質(zhì)，通過腎循環(huán)，那么腎臟作用是排除廢物，廢物通過腎濾過的時候排出去，隨著尿排出去，這是廢物的排除。但是營養(yǎng)物質(zhì)它通過腎臟它要回吸收過來。腎功能一旦下降，長期的高血壓，五年、十年以上的高血壓，腎功能受影響以后，這個有用的好的營養(yǎng)物質(zhì)，它吸收不過來了，他隨著尿也尿出去了。特別是這個蛋白。早期它丟失的是微量白蛋白，是小分子的蛋白。所以我們一般要查個尿微量白蛋白，還有小分子的蛋白。那么晚期時間長了，腎功能越來越降低，不但是小分子的蛋白吸收不過來了，它隨著尿流失了，大分子的蛋白也會丟失，這時候查尿查什么呢？查尿常規(guī)，這尿里面有蛋白了。蛋白質(zhì)營養(yǎng)物質(zhì)，尿里不應(yīng)該有的，不應(yīng)該隨著尿丟失的。尿蛋白加號越多，說明這個尿里面蛋白濃度越高，說明腎丟失蛋白越多，說明腎功能下降的越多，所以為了要看高血壓的腎的并發(fā)癥就要查尿，查尿就要查尿的微量白蛋白、尿肌酐值、普通的尿常規(guī)的尿蛋白，來分析是不是高血壓引起腎損害，是不是引起腎臟并發(fā)癥。語音時長 03:1153687次收聽 2018-12-13 -
腦動脈瘤
腦動脈瘤是特指腦動脈在發(fā)育過程中有一些缺陷，如彈力層或者基層比較薄弱。長期血壓作用以后，形成一種瘤樣結(jié)構(gòu)，這個結(jié)構(gòu)就叫做動脈瘤。一般好發(fā)生在腦動脈分叉部位，如在腦底有威利斯環(huán)，在威利斯環(huán)組成的幾條動脈中間，就容易形成動脈瘤。如大腦前動脈有前交通動脈，可以出現(xiàn)前交通動脈動脈瘤；還有后交通動脈，可以出現(xiàn)后交通動脈瘤；以及頸內(nèi)動脈末端分出，大腦前動脈和大腦中動脈的分叉部位，大腦中動脈一級動脈分級、二級動脈的分叉部位，都容易形成這種瘤樣的結(jié)構(gòu)。53895次播放 2018-08-17
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心力衰竭的護理
一般來說，對于心力衰竭患者的護理，需要注意以下幾點： 第一，對于嚴重心衰的患者，在飲食護理方面，應(yīng)注意限鹽限水。因為如果患者的鹽攝入過多，水也會攝入過多，就會加重心臟的負擔(dān)。 第二，一般情況下，患有心力衰竭的病人，全身供血會減少，機體抵抗力會下降，病人的體質(zhì)就會比較弱。所以，在日常護理中，患者應(yīng)該避免過多地接觸外界的環(huán)境，以防止交叉感染的發(fā)生。因為細菌感染，會導(dǎo)致心衰患者發(fā)生感冒、發(fā)燒以及肺炎等情況，就可以誘發(fā)急性左心衰的出現(xiàn)。 第三，通常而言，患有心力衰竭的病人，可以通過心臟康復(fù)的方法，來治療。心臟康復(fù)是通過運動手段，來幫助病人逐漸鍛煉心肺功能，幫助患者的心臟恢復(fù)。另外，需要引起注意的是，心臟康復(fù)，一定要在心臟康復(fù)?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，來進行。57092次播放 2018-08-30
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妊娠合并心臟病對胎兒的影響
如果孕婦患有妊娠合并心臟病，這種疾病對于胎兒的影響，與病情的嚴重程度以及心臟的功能代償狀態(tài)等因素有關(guān)系。 如果在孩子的父母當(dāng)中，患有先天性心臟病，在經(jīng)過手術(shù)修補之后，一般情況特別好，對孩子的影響，會比較??；但是，如果父母有一方是遺傳性心臟病，在妊娠期的胎兒遺傳心臟疾病的幾率，就會大大增長。 如果是病情比較輕以及代償機能良好的患者，對于胎兒的影響不大；但是，如果患者是比較嚴重的心臟病，出現(xiàn)了心臟衰竭的情況，胎兒就有可能會因為子宮淤血以及缺氧，而出現(xiàn)死亡的情況。在這種情況下，可以引起流產(chǎn)、早產(chǎn)或者是死產(chǎn)。因此，當(dāng)孕婦出現(xiàn)妊娠合并心臟病的時候，就要及時進行調(diào)整，及時處理，盡量減少疾病對母親以及胎兒產(chǎn)生的影響。63380次播放 2018-09-20
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動脈粥樣硬化的癥狀
動脈粥樣硬化癥實際是一個不科學(xué)的概念，可以理解為由于動脈粥樣硬化引起的一些癥狀，特指腦動脈硬化癥。脂質(zhì)代謝障礙為動脈粥樣硬化的病變基礎(chǔ)，其特點是受累動脈病變從內(nèi)膜開始，一般先有脂質(zhì)和復(fù)合糖類積聚、出血及血栓形成，進而纖維組織增生及鈣質(zhì)沉著，并有動脈中層逐漸蛻變和鈣化，導(dǎo)致動脈壁增厚變硬、血管腔狹窄，如一定的狹窄，供血就不足會引起缺血癥狀。嚴重血管閉塞就會導(dǎo)致神經(jīng)組織、神經(jīng)細胞壞死，導(dǎo)致腦梗死出現(xiàn)一些臨床癥狀。58073次播放 2018-08-17
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室性早搏能根治嗎
室性早搏是否能夠根治需要看病情的嚴重程度，如果說是一般的室性早搏，沒有任何器質(zhì)性的心臟病，是可以根治的。但如果合并器質(zhì)性心臟病，雖然經(jīng)過積極的治療能夠控制癥狀，但卻無法根治。
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室間隔缺損的病因
室間隔缺損的出現(xiàn)，有著很多不一樣的原因，首先可能是因為孕婦在懷孕過程中受到外界因素的干擾，另外也可能是其他的因素，比如受到輻射受到環(huán)境的污染，最關(guān)鍵的可能是遺傳性的因素，總之孕婦如果發(fā)現(xiàn)異常的情況，也應(yīng)該引起重視。
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慢性肺源性心臟病的癥狀
臨床上，慢性肺源性心臟病通?？煞譃閮蓚€階段。第一個是心臟的補償期，第二個是心臟的失代償期。對于這兩個階段，通常被稱為早期和晚期。早期患者可能有右心衰竭的癥狀，如頸靜脈充血。在晚期，患者將出現(xiàn)完全心力衰竭的癥狀，這通常表現(xiàn)為下肢水腫和肝臟腫大。
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腦血管畸形
腦血管畸形是一種腦血管發(fā)育性異常，是在胚胎發(fā)育過程中，某一個階段由于各種原因?qū)е碌难墚惓?，造成血管結(jié)構(gòu)和數(shù)量異常，結(jié)構(gòu)異常和數(shù)量異常就是腦血管畸形。腦血管畸形最常見的后果就是血管破裂造成腦出血，或蛛網(wǎng)膜下腔出血。腦血管病多數(shù)都是比較年輕，一般都是20到40歲左右人群比較多見。腦血管畸形臨床表現(xiàn)有：幕上病變者可有精神異常，偏癱、失語、失讀、失算等；幕下者多見眩暈、復(fù)視、眼顫及步態(tài)不穩(wěn)等；搏動性頭痛、出血、癲癇等。56879次播放 2018-08-17
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導(dǎo)致高血壓的原因
導(dǎo)致高血壓的原因主要有遺傳因素、環(huán)境因素、年齡因素、藥物影響等。 一、遺傳因素，約60%高血壓患者有家族史； 二、精神和環(huán)境因素，長期精神緊張焦慮； 三、年齡因素，發(fā)病率隨年齡增長而增高； 四、生活習(xí)慣因素，如吸煙為高血壓的危險因素； 五、藥物的影響，如避孕藥； 六、其他疾病的影響。語音時長 01:4553082次收聽 2018-09-30
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血糖值高到18度嚴重嗎
血糖值高到18毫摩爾每升屬于嚴重高血糖狀態(tài)，可能引發(fā)急性并發(fā)癥或長期器官損害。血糖正?？崭狗秶鸀?.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時應(yīng)低于7.8毫摩爾每升，18毫摩爾每升遠超安全閾值。短期血糖升高至18毫摩爾每升可能導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒或高滲性高血糖狀態(tài)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)口渴、多尿、乏力、視力模糊等癥狀，嚴重時伴隨呼吸深快、意識模糊甚至昏迷。這類急性并發(fā)癥需立即...
173次瀏覽 2025-10-21
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腎上腺分泌過多的癥狀是什么
腎上腺分泌過多可能表現(xiàn)為向心性肥胖、高血壓、皮膚紫紋、月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松等癥狀。腎上腺分泌過多可能與庫欣綜合征、腎上腺皮質(zhì)腺瘤、垂體腺瘤等因素有關(guān)。1、向心性肥胖向心性肥胖是腎上腺分泌過多的典型癥狀，主要表現(xiàn)為面部、頸部和軀干部位脂肪堆積，四肢相對纖細。這種情況與皮質(zhì)醇長期過量分泌導(dǎo)致脂肪重新分布有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)滿月臉、水牛背等特征性表現(xiàn)。治療需針對原發(fā)病...196次瀏覽 2025-10-21
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如何提高女性雄激素
女性雄激素水平偏低時可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運動、改善睡眠、藥物干預(yù)及中醫(yī)調(diào)理等方式改善。雄激素對女性維持肌肉量、性欲及骨骼健康具有重要作用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)干預(yù)。1、調(diào)整飲食適量增加富含鋅元素的食物如牡蠣、牛肉、南瓜子，鋅能促進睪酮合成。補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚類，幫助維持激素分泌平衡?？蛇m當(dāng)食用含健康脂肪的牛油果、橄欖油，膽固醇是合成雄激素的前體物質(zhì)。避免...
11010次瀏覽 2025-10-21
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中醫(yī)治療牛皮癬的效果好不好
中醫(yī)治療牛皮癬通過辨證施治可改善癥狀，常用方法包括中藥內(nèi)服、外敷、針灸、拔罐及飲食調(diào)理。1、中藥內(nèi)服：血熱風(fēng)燥型常用消風(fēng)散加減，血虛風(fēng)燥型選用當(dāng)歸飲子，濕熱蘊結(jié)型以龍膽瀉肝湯為主。內(nèi)服中藥需根據(jù)個體體質(zhì)調(diào)整，療程通常3個...0次瀏覽 2025-10-21
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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糖尿病人能吃雪蓮嗎
糖尿病患者可以適量食用雪蓮，但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。雪蓮含有多種營養(yǎng)成分，但部分品種可能含有較高糖分。雪蓮作為一種藥食兩用植物，含有膳食纖維、多糖類物質(zhì)及微量元素，有助于調(diào)節(jié)胃腸功能。其低升糖指數(shù)特性對血糖影響較小，適量食用可能幫助改善胰島素敏感性。新鮮雪蓮果的碳水化合物含量約為每100克含10-12克，低于同等重量米飯的含糖量。建議選擇新鮮雪蓮而...157次瀏覽 2025-10-21
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血糖高的人能喝酒嗎
血糖高的人通常不建議飲酒。酒精可能干擾血糖代謝，增加低血糖或高血糖風(fēng)險，尤其對使用降糖藥物或胰島素的患者危害更顯著。酒精會抑制肝臟糖原分解功能，導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)能力下降?？崭癸嬀迫菀渍T發(fā)低血糖，表現(xiàn)為頭暈、出汗、心悸等癥狀。部分酒類含糖量較高，如甜葡萄酒、雞尾酒等，可能直接升高血糖。長期飲酒還可能損傷胰腺功能，加重胰島素抵抗，不利于糖尿病控制。酗酒者出現(xiàn)酮癥酸中...186次瀏覽 2025-10-21
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1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別
1型糖尿病和2型糖尿病的主要區(qū)別在于發(fā)病機制、年齡分布、治療方式及癥狀特點。1型糖尿病多為自身免疫破壞胰島β細胞導(dǎo)致胰島素絕對缺乏，常見于青少年；2型糖尿病以胰島素抵抗為主伴分泌不足，多見于中老年。兩者在病因、臨床表現(xiàn)、并發(fā)癥風(fēng)險及管理策略上存在顯著差異。1、發(fā)病機制1型糖尿病是因免疫系統(tǒng)錯誤攻擊胰島β細胞，導(dǎo)致胰島素分泌完全缺失，需終身依賴外源性胰島素治療...188次瀏覽 2025-10-21
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左邊臉比右邊臉的下頜向右歪是怎么回事
左邊臉比右邊臉的下頜向右歪可能由單側(cè)咀嚼習(xí)慣、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、面部肌肉發(fā)育不對稱、外傷或貝爾面癱等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療或手術(shù)矯正等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。1、單側(cè)咀嚼習(xí)慣長期偏側(cè)咀嚼會...0次瀏覽 2025-10-21
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女人腿太細怎么能變粗呢
女性腿部增粗可通過飲食調(diào)整、力量訓(xùn)練、蛋白質(zhì)補充、作息規(guī)律及激素調(diào)節(jié)等方式實現(xiàn)。腿部過細可能與遺傳、營養(yǎng)不足、運動缺乏等因素有關(guān)，需針對性干預(yù)。1、飲食調(diào)整增加每日熱量攝入，重點補充碳水化合物和健康脂肪。建議選擇糙米、全...0次瀏覽 2025-10-21
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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甲狀腺機能亢進癥按摩能治愈嗎
甲狀腺機能亢進癥不能通過按摩治愈。甲狀腺機能亢進癥是一種由甲狀腺激素分泌過多引起的疾病，通常需要藥物、放射性碘治療或手術(shù)干預(yù)。按摩可能有助于緩解部分癥狀，但無法根治疾病。甲狀腺機能亢進癥的核心治療目標(biāo)是調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平。按摩作為一種輔助手段，可能通過放松肌肉、改善局部血液循環(huán)來減輕頸部不適或焦慮癥狀，但對甲狀腺功能異常無直接糾正作用。常見的按摩手法包括輕柔...97次瀏覽 2025-10-21
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西洋參能降低血脂嗎
西洋參可能有助于輔助降低血脂，但效果因人而異。高血脂可能與遺傳、飲食不當(dāng)、缺乏運動等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、胸悶等癥狀。建議高血脂患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。西洋參含有皂苷類成分，可能通過調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝、改善微循環(huán)等機制對血脂產(chǎn)生一定影響。部分研究顯示，長期適量服用西洋參可能有助于降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平。但現(xiàn)有證據(jù)多來自動物實驗或小樣本...886次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病能吃方便面嗎
糖尿病患者一般不建議吃方便面，若血糖控制穩(wěn)定時可少量食用。方便面屬于高升糖指數(shù)食物，可能引起血糖快速波動。方便面主要成分為精制小麥粉，經(jīng)過油炸或非油炸工藝加工后，其碳水化合物吸收速度顯著加快。每100克方便面含碳水化合物50-60克，膳食纖維不足1克，這種營養(yǎng)結(jié)構(gòu)會導(dǎo)致餐后血糖迅速升高。多數(shù)方便面調(diào)味包含有大量鈉鹽，單包含鈉量可達1500-2000毫克，長期...266次瀏覽 2025-10-21
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宮外孕或先兆性流產(chǎn)征兆是什么樣的
宮外孕和先兆流產(chǎn)的早期征兆主要包括陰道出血、下腹疼痛、妊娠反應(yīng)異常等。宮外孕異位妊娠典型表現(xiàn)為停經(jīng)后單側(cè)下腹撕裂樣疼痛伴陰道流血；先兆流產(chǎn)則多見陣發(fā)性腰酸、下腹墜脹及少量暗紅色出血。兩者均需緊急就醫(yī)，但具體表現(xiàn)存在差異。...0次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病人可以喝枸杞浸水嗎
糖尿病人一般可以適量飲用枸杞浸水，但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。枸杞含有枸杞多糖等活性成分，可能對血糖調(diào)節(jié)有一定幫助，但過量攝入仍可能影響血糖穩(wěn)定。枸杞浸水是將干燥枸杞用溫水浸泡后飲用的傳統(tǒng)養(yǎng)生方式。枸杞本身屬于低升糖指數(shù)食物，其碳水化合物含量相對較低，每10克枸杞約含3-4克碳水化合物。枸杞中的枸杞多糖成分在動物實驗中顯示具有調(diào)節(jié)糖代謝的作用，可能通過...105次瀏覽 2025-10-21
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血脂濃厚可以吃雞蛋嗎
血脂濃厚一般是能吃雞蛋的，但需控制攝入量。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用有助于維持正常代謝功能。雞蛋蛋黃中膽固醇含量較高，但同時也富含卵磷脂，后者可幫助調(diào)節(jié)膽固醇代謝。對于血脂異常人群，建議每日攝入不超過1個全蛋或隔日食用1個全蛋。蛋白部分不含膽固醇，可適當(dāng)增加攝入。烹調(diào)方式宜選擇水煮、蒸蛋等低脂做法，避免煎炸。合并嚴重高膽固醇血癥或動脈粥樣硬...405次瀏覽 2025-10-21
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小孩子性早熟怎么治療好
兒童性早熟可通過藥物干預(yù)、生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、定期監(jiān)測和?？齐S訪等方式治療。性早熟通常由中樞性性早熟、外周性性早熟、肥胖、環(huán)境激素暴露或遺傳因素引起。1、藥物干預(yù)：中樞性性早熟首選促性腺激素釋放激素類似物GnRHa，...0次瀏覽 2025-10-21
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化膿性腦炎和病毒性腦炎的區(qū)別
化膿性腦炎和病毒性腦炎的主要區(qū)別在于病原體類型、臨床表現(xiàn)及治療方式。化膿性腦炎由細菌感染引起，病毒性腦炎由病毒感染導(dǎo)致。1、病原體差異化膿性腦炎常見致病菌為肺炎鏈球菌、腦膜炎奈瑟菌和流感嗜血桿菌，細菌通過血液或直接擴散侵...0次瀏覽 2025-10-21
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血糖值高的患者可以吃蠶豆嗎
血糖值高的患者一般可以適量吃蠶豆，但需注意控制攝入量和烹飪方式。蠶豆屬于中升糖指數(shù)食物，含有一定碳水化合物和膳食纖維，過量食用可能影響血糖控制。蠶豆的碳水化合物含量低于精制米面，且富含膳食纖維和植物蛋白，有助于延緩餐后血糖上升。每100克煮熟的蠶豆約含12克碳水化合物，血糖生成指數(shù)為42，屬于低中升糖食物。蠶豆中的膳食纖維能減緩糖分吸收速度，鎂元素有助于改善...664次瀏覽 2025-10-21
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跑步時如何防止小腿變粗
跑步時防止小腿變粗需結(jié)合正確的跑姿、拉伸放松及力量平衡訓(xùn)練，主要有跑前充分熱身、調(diào)整跑步姿勢、加強拉伸放松、控制跑步強度、均衡下肢訓(xùn)練等方式。1、跑前充分熱身跑步前進行5-10分鐘動態(tài)熱身，如高抬腿、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)等，可激活...0次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病能手術(shù)根治嗎
糖尿病目前無法通過手術(shù)根治，但部分患者可通過代謝手術(shù)顯著改善血糖控制。糖尿病治療需結(jié)合藥物、飲食及生活方式管理，手術(shù)僅作為特定情況的輔助手段。代謝手術(shù)如胃旁路術(shù)、袖狀胃切除術(shù)等可通過改變消化道結(jié)構(gòu)幫助減輕體重、改善胰島素抵抗，使部分2型糖尿病患者血糖恢復(fù)正常或減少用藥量。這類手術(shù)適用于體重指數(shù)超過32.5且合并血糖控制不佳的患者，術(shù)后需要終身隨訪并保持健康飲...151次瀏覽 2025-10-21
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馬齒莧泡腳有什么作用和功效呢
馬齒莧泡腳具有緩解足部疲勞、輔助改善足癬和促進局部血液循環(huán)等作用。馬齒莧含有黃酮類、有機酸等成分，可通過浸泡發(fā)揮其抗炎、抑菌等功效。一、緩解足部疲勞馬齒莧中的活性成分能幫助舒緩肌肉緊張。溫水浸泡可擴張足部血管，配合馬齒莧的溫和刺激作用，有助于減輕長時間行走或站303次瀏覽
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新鮮蓮子的功效與作用禁忌癥
新鮮蓮子具有補脾止瀉、養(yǎng)心安神、益腎固精等功效，適用于脾虛泄瀉、心悸失眠、遺精滑精等癥狀，但脾胃虛寒者、過敏體質(zhì)者及孕婦需謹慎食用。新鮮蓮子含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，其蓮心還具有清心降火作用。一、補脾止瀉新鮮蓮子中的淀粉和膳食纖維能溫和調(diào)理胃腸功414次瀏覽
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纖花耳草的功效與作用是什么
纖花耳草具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、癰腫瘡毒等病癥。一、清熱解毒纖花耳草性涼味苦，能清除體內(nèi)熱毒，對風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡有緩解作用。其提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，可配合金銀花、連翹等藥材586次瀏覽
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來月經(jīng)能喝益氣養(yǎng)血口服液嗎
來月經(jīng)一般可以喝益氣養(yǎng)血口服液，但需根據(jù)個體體質(zhì)和經(jīng)期癥狀決定。益氣養(yǎng)血口服液主要用于氣血不足引起的面色萎黃、頭暈乏力等癥狀，經(jīng)期女性若存在明顯氣血虛弱表現(xiàn)可遵醫(yī)囑使用。經(jīng)期女性因失血可能導(dǎo)致暫時性氣血不足，表現(xiàn)為經(jīng)量少、色淡、疲勞加重等，此時服用益氣養(yǎng)血口服689次瀏覽
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六味地黃丸吃多了會腹瀉嗎
六味地黃丸吃多了可能會引起腹瀉。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于滋陰補腎，但過量服用可能導(dǎo)致胃腸不適。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、山藥等成分，這些藥材具有滋補作用，但過量攝入可能加重胃腸負擔(dān)。部分人群對藥物成分較為敏感，可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等消化系統(tǒng)癥狀。六味732次瀏覽
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