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孕婦便秘便血吃什么水果

患者:女,26歲

病情描述:
孕婦便秘便血吃什么水果
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劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
懷孕期間出現(xiàn)便秘時(shí),可以食用富含植物纖維的水果,如香蕉、哈密瓜、蘋果、橙子、火龍果、桃子等。可以制作水果沙拉或果汁,不僅可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),還能通暢大便。建議每天早上喝蜂蜜水,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。注意血糖高的孕婦要少吃水果,多吃新鮮蔬菜,如油麥菜、小白菜、芹菜、菜花、菠菜、白蘿卜、紫甘藍(lán)等,同時(shí)忌食辛辣冷涼食物。
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