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產(chǎn)婦能不能吃湯圓

患者:女,28歲

病情描述:
產(chǎn)婦可以吃湯圓嗎
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)婦是可以吃湯圓的。但是湯圓當(dāng)中含有糯米,吃后可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適、腹脹、腹痛等??赡苓€會(huì)導(dǎo)致便秘。所以不建議吃湯圓。如果很想吃可以少吃一點(diǎn),不要吃太多。產(chǎn)婦可以多吃些魚(yú)、肉、蛋類含蛋白質(zhì)高的食物或者是牛肉、羊肉之類的優(yōu)質(zhì)蛋白食物,及易消化的食物。還要多吃些富含多種維生素的蔬菜和水果,增強(qiáng)免疫力。然后多吃些可以下奶的食物來(lái)促進(jìn)乳汁分泌。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。
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