美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

怎樣減小肚子的贅肉

患者:女,36歲

病情描述:
自從生了孩子之后,我就覺得自己肚子上的贅肉特別明顯,所以就想盡快將贅肉減下來。怎樣減小肚子的贅肉?
共1個(gè)回答
李峰永 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
小肚子上有贅肉,首先要改善長期久坐的習(xí)慣,因?yàn)檫@種習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致肚子上的贅肉很深,脂肪也會(huì)增厚,平時(shí)也要適當(dāng)?shù)淖邉?dòng),或者通過跑步的方式來達(dá)到瘦小度的目的,如果無法堅(jiān)持可以直接除皺或者是給局部注射溶脂針來溶解脂肪,肚子的肉會(huì)慢慢的變小,然后恢復(fù)平坦?fàn)顟B(tài)。平時(shí)飲食方面也得特別控制,盡量少吃多餐,而且每一頓的食物脂肪量需要限制,不可以吃含糖的食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>