美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

老人貧血要吃哪些東西比較好

患者:男,69歲

病情描述:
老人貧血要吃哪些東西比較好
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
老人貧血要吃補血的東西比較好?;颊呤紫茸⒁獗苊忾L時間的運動和精神壓力太大,多吃些含有維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食,有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等。此外還應多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養(yǎng)生血,多休息。貧血患者進行適當?shù)氖逞a有利于改善貧血的情況,平時注意調(diào)整不良的飲食習慣,合理飲食。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>