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三伏天養(yǎng)生吃些什么

患者:女,27歲

病情描述:
三伏天養(yǎng)生吃些什么
共1個回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
三伏天可以多吃一些清熱消暑的食物,多吃一些蔬菜水果。建議多吃一些苦瓜、絲瓜,這類蔬菜當(dāng)中帶有清熱解毒的效果,苦瓜當(dāng)中含有的苦味可以使人體內(nèi)的肝火降低,以防出現(xiàn)食欲下降的情況。其次絲瓜是一種涼性較大的蔬菜,也能起到降低火氣的效果。
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