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導(dǎo)致小孩脹氣的食物

患者:女,3歲

病情描述:
我女兒最近不知道吃了什么,肚子里有脹氣,導(dǎo)致小孩脹氣的食物?
共1個回答
劉曉 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬于易產(chǎn)氣食物。乳類食品也是一個很容易產(chǎn)生脹氣的食物,或是體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣。應(yīng)該在飲食上應(yīng)注意清淡易消化溫軟食物,如米湯,爛面條,熱,牛奶,雞蛋,羹等,禁食辛辣,生冷,寒涼等刺激性食物。禁食油炸,油膩等高脂肪食物。多去戶外運動,促進腸蠕動,保持大便通暢。
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