睡覺很難醒怎么回事
患者：女，21歲
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- 呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠的前兆有哪些，大家一起看一看
失眠前兆以入睡困難，身體疲憊，夜夢繁多易醒等為主，可以針對病情遵醫(yī)囑進(jìn)行合理治療。
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失眠是什么原因
失眠的原因有幾種，首先失眠的人和他的性格有關(guān)系，失眠的患者一般相對來說責(zé)任心比較重，他的心思比較內(nèi)向，然后心也比較重，對什么事情比較愛想，這是他的性格的原因。第二原因和他的精神因素有關(guān)系，比如這段時間有事了，生氣了，或者著急了，害怕了，都有可能。第三種和他的病有關(guān)系，臨床經(jīng)?？春芏嗳耸撸胁?，比如像腦血栓的患者或者腫瘤的患者等等，都會失眠。因為他得了病以后會焦慮和抑郁。還有第四個原因是和藥物有關(guān)系。 有些藥物比如像抗高血壓藥物，甚至有些抗菌素，吃了以后都會影響睡眠。第五就和環(huán)境有關(guān)系，比如經(jīng)常倒班，像院里的護(hù)士，睡眠有的就不太好，因為不規(guī)律。需要睡覺的時候上班了，需要上班的時候困了，所以這個有很大的關(guān)系。還有有些人換了地方，從這個地方換到另外地方就不行了，或者出國倒時差都有可能，所以失眠的原因是很多的，但是總體來說，最主要的還是和人的體質(zhì)有很大的關(guān)系。語音時長 01:2857159次收聽 2019-04-25 -
胃火旺調(diào)理方法降低胃火方法
胃火是中醫(yī)的說法，不是病，是癥，首先要確定胃火那就是胃炎，到醫(yī)院去看癥沒有看病，就說根本沒有看病，如果病一定要治，胃火只是胃炎的一種表現(xiàn)。 胃實火，主要是因為口苦、舌干、口臭，或者食積表現(xiàn)有口舌生瘡，牙齦腫痛、大便泌結(jié)，反酸等癥狀，胃里實火多為飲食過量，飲食傷食引起的，兒童比較多見，胃虛火反酸、燒心，還有口苦、大便秘秘結(jié)，但是從這兩個方面看都是胃炎。 因此首先要治療胃炎，虛火講慢性胃炎就是燒心，胃部燒心那就是胃酸分泌過多，胃、脾臟防御功能減退，因此如果想消除癥狀，建議如果效果快的，用中西藥合用，中醫(yī)的炙山藥和西藥清熱瀉火，黃連、黃連瀉心湯，甘草瀉心湯等藥物比較好，如果是實火的情況下可以用保和丸，還有黃連、黃柏，三黃湯可以應(yīng)用。 在飲食中虛火，火如果不重的情況下，可以用黃芩泡水喝，就可以消除脾胃的虛火，還有蒲公英泡水，都可以消除胃火，但是建議大家在確定胃火之前，要診斷是什么病。語音時長 02:0083835次收聽 2021-06-25 -
失眠針灸管用嗎
失眠的常見病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。針灸治療失眠效果很好。首先失眠的患者大部分都有情緒，例如焦慮或抑郁造成失眠。有的人是失眠造成焦慮和抑郁，所以首先要調(diào)神。 中醫(yī)上，心脾兩虛的人一般記憶力減退，思考問題很難受；有的患者心膽氣虛，疑神疑鬼；有的患者有痰濕，舌苔厚；有的患者心腎不交，手腳心熱，煩躁；有的人肝火上炎，口苦，愛生氣，發(fā)脾氣，都有專門的穴位進(jìn)行調(diào)整，還可以調(diào)整背部的穴位。63833次播放 2019-04-25
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失眠分為這三種類型，看看你屬于哪一種
失眠是一種睡眠障礙，通常分為短期失眠障礙、慢性失眠障礙，以及其他失眠障礙，每種類型有不同的臨床特點。
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失眠的原因
失眠的是由于精神因素、性格、疾病以及生活環(huán)境和藥物的影響等原因?qū)е碌摹?失眠的常見病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。 失眠的原因主要有以下幾種： 一、和性格有關(guān)，失眠患者一般責(zé)任心較重，比較內(nèi)向。 二、和精神因素有關(guān)，例如生氣、著急、害怕。 三、和疾病有關(guān)，例如腦血栓、腫瘤患者等，都會失眠。因為患者得了病后會焦慮、抑郁。 四、和藥物有關(guān)，例如抗高血壓藥物、抗菌素，都會影響睡眠。 五、和環(huán)境有關(guān)，例如護(hù)士睡眠不規(guī)律?；虺鰢箷r差。所以失眠的原因很多，但最主要是和人的體質(zhì)有關(guān)。57845次播放 2019-04-25
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咳嗽有痰吃什么
咳嗽有痰時不建議吃生痰食物，如肥肉，不建議吃太咸、太甜，避免熱性食物，如牛羊肉，不議吃熱帶水果，如荔枝、菠蘿等。嗽有痰時，可用食療法，據(jù)患者自身癥狀和體質(zhì)，選擇針對性食療。風(fēng)寒感冒著涼后引起的咳嗽，除休息、喝水外，可給自己熬點生姜水。 冷，累，等癥狀，可以用生黃芪泡水。大便偏軟，可用蓮子、山藥粥。腰酸腿軟，可以用芡實熬粥，陰虛口干舌燥，用百合熬粥、泡水都好用。痰粘稠不易咯患者可以自己泡點陳皮、琵琶、麥冬。梨、冰糖、紅棗水煮水，也有一定助痰排出的作用。53710次播放 2019-12-24
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如何防止失眠，這幾點一定要做到
防止失眠需要做到養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，避免壓力過大，避免服用影響睡眠的藥物，治療導(dǎo)致失眠的原發(fā)病。
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肚子疼喝霍香正氣水管不管用
如果是夏天上來寒濕引起的急性胃炎、胃腸炎，喝霍香正氣水是可以的，因為肚子痛是有很多的原因引起的。首先最常見的原因就是慢性胃炎、膽囊炎、十二指腸潰瘍、胰腺炎都可以引起，食道炎都可以引起肚子痛。肚子痛還分為上腹痛和下腹痛，下腹痛還有闌尾炎、婦科的附件炎、前列腺炎、都可以引起肚子痛。因此不是所有的肚子痛，都可以用霍香正氣水。 霍香正氣水治療肚子痛，只是限于尤其是夏天上來寒食，如果吃西瓜吃多了，或者是吃寒涼的東西吃多了，突然引起腹痛，引起的急性胃腸炎，喝霍香正氣水是對癥的，而且效果是很好的。至于其他的肚子痛，霍香正氣水可能不管用，因為霍香正氣水里面含有酒精，對于酒精過敏的病人，換一種劑型也是可以的，還有霍香正氣膠囊等都可以。 因此大家肚子痛先要辨病，什么樣的病再按病治療，不是用這個藥就治所有的病，在這里強(qiáng)調(diào)一下，霍香正氣水對傷寒食引起的感冒也有用，還有外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯，內(nèi)傷濕滯引起的肚子痛，頭脘、腹瀉，霍香正氣水效果比較好的。其它的霍香正氣水不適用，必須要找什么肚子痛。 慢性胃炎用西藥，潰瘍病用西藥，中西藥合用都是很好療效的。這里面大家不要說，一個藥包治百病，但是霍香正氣也不是所有的感冒病人都可以用，應(yīng)用范圍比較狹窄，大家注意這一點就行了。語音時長 02:1594177次收聽 2021-06-25 -
為什么打哈欠還是睡不著
打哈欠睡不著常見的原因就是環(huán)境因素，比如睡覺的環(huán)境光線很強(qiáng)或噪音很大，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)環(huán)境后癥狀就會改善。也要考慮是過度疲勞或腦神經(jīng)衰弱引起的，如果發(fā)生了腦血管意外，在發(fā)病早期也會有打哈欠睡不著的現(xiàn)象。
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凌晨三四點鐘醒來是什么原因
凌晨三四點鐘醒主要是由幾個原因引起的： 一、最常見的原因是憂郁癥、焦慮癥，憂郁癥最常見的表現(xiàn)就是早醒，從此變成失眠，伴有情緒改變、情緒低落，是早期憂郁癥病人，大概50%都可以出現(xiàn)早醒的表現(xiàn)； 二、老年人尤其是女同志，更年期綜合癥的情況下也可以在三四點鐘的時候醒了就不睡覺，是由于身體里面的褪色素減少，引起了體內(nèi)生物鐘發(fā)生紊亂。 三、還有一些身體的內(nèi)分泌紊亂的情況下，也可以出現(xiàn)早醒，比較少見的有些肝膽疾病也可以。 如果三四點鐘醒了，同時伴隨著有胃部不舒服，建議查查胃。97209次播放 2021-03-16
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長期靠藥物睡覺的后果
長期靠藥物睡覺可能導(dǎo)致藥物依賴、認(rèn)知功能下降、內(nèi)分泌紊亂、情緒障礙及臟器損傷等后果。常用助眠藥物主要包括苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑等。1、藥物依賴：長期服用助眠藥物可能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)對藥物產(chǎn)生適應(yīng)性，突然停藥時會出現(xiàn)反跳性失眠、焦慮等戒斷反應(yīng)...
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結(jié)腸炎可以癌變嗎
結(jié)腸炎一般95%不會癌變。對于老年患者需加以注意，若長期結(jié)腸炎導(dǎo)致腹瀉，需到醫(yī)院檢查，主要是通過做腸鏡發(fā)現(xiàn)腸道息肉，需將息肉取下病理檢查。 若是良性則定期體檢觀察即可。如果病理檢查有腺瘤性的息肉，需加以注意演變成癌，腺瘤有一級、二級、三級，我們說三級的腺瘤，那么一般來說就指的是原位癌。語音時長 01:5460135次收聽 2020-03-11 -
結(jié)腸炎會癌變嗎
一般的結(jié)腸炎95%以上不會癌變，但是現(xiàn)在飲食不是很安全，而且結(jié)腸炎診斷是不是由醫(yī)院做檢查，是不是由醫(yī)院做完檢查以后，有病理結(jié)果的結(jié)腸炎？如果我們做腸鏡，我們有腸鏡來檢查，發(fā)現(xiàn)你有結(jié)腸息肉了，那么我們?nèi)∠聛斫Y(jié)腸息肉送了病理，病理結(jié)果是炎性反應(yīng)，那么就不是癌癥，但是不能夠保證以后都沒有問題。 如果有結(jié)腸炎的人應(yīng)該積極治療結(jié)腸炎，甚至于應(yīng)該一年做一次腸鏡，如果有結(jié)腸息肉的人就必須得一年做一次腸鏡，如果發(fā)現(xiàn)有病理診斷是炎性反應(yīng)，可以一年做一次。如果病理檢查有腺瘤性的息肉，那么就要很注意，這種腺瘤性的息肉有可能長大了就是癌組織，因為腺瘤有一級、二級、三級，我們說三級的腺瘤，那么一般來說就指的是原位癌了。65913次播放 2019-12-24
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結(jié)腸炎飲食注意什么
結(jié)腸炎的飲食，常規(guī)的就是說要三分治，七分養(yǎng)。患者絕對不能夠去喝酒，盡量少吃辛辣的食物，包括不允許吃一些水果，因為你腸粘膜已經(jīng)有破潰了，有可能還有出血。水果可以吃，只能煮著吃，可以煮蘋果，甚至于煮梨水，但是絕對不能喝涼水，比方說吃冰棍，如果吃了就可能會腹瀉。 所以結(jié)腸炎的人主要的是三分治療，七分養(yǎng)?？梢猿灾兴?，也可以吃西藥，比如說我們吃中藥可以吃一點，香連片，也可以吃點葛根芩連，也可以吃一點健脾的四妙丸，吃點西藥，也可以吃點整腸生，也可以吃點培菲康，但是一定要注意，三分治，七分養(yǎng)。語音時長 01:5660463次收聽 2020-03-11
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保濕美白去斑用什么
保濕美白去斑可通過使用含煙酰胺的護(hù)膚品、維生素C衍生物精華、熊果苷乳膏、傳明酸面膜、氫醌霜等產(chǎn)品改善，也可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、谷胱甘肽片、維生素E軟膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、曲酸霜等藥物。建議就醫(yī)明確色斑類型后針對性治療，...0次瀏覽 2025-11-26
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糖尿病可以吃棗嗎
糖尿病患者可以適量吃棗，但需嚴(yán)格控制攝入量。棗含有豐富的糖分，過量食用可能導(dǎo)致血糖波動。建議選擇新鮮棗而非干棗，并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食計劃。新鮮棗的升糖指數(shù)相對較低，每100克約含20克碳水化合物，且富含膳食纖維、維生素...0次瀏覽 2025-11-26
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大腸癌術(shù)后總便秘怎么辦
大腸癌術(shù)后總便秘可通過調(diào)整飲食、適量運動、腹部按摩、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式改善。大腸癌術(shù)后便秘可能與手術(shù)創(chuàng)傷、麻醉影響、藥物副作用、飲食結(jié)構(gòu)改變、心理壓力等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動，可適...0次瀏覽 2025-11-26
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什么會導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮
視神經(jīng)萎縮可能由遺傳因素、缺血性病變、炎癥損傷、壓迫性病變、中毒性損傷等原因引起。視神經(jīng)萎縮主要表現(xiàn)為視力下降、視野缺損、色覺異常等癥狀，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。1、遺傳因素遺傳性視神經(jīng)病變?nèi)鏛eber遺傳性...0次瀏覽 2025-11-26
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乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)痛嗎
乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)通常會有一定疼痛感，但多數(shù)在可耐受范圍內(nèi)。手術(shù)過程中會使用局部麻醉或全身麻醉，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫脹痛，一般1-3天可緩解。乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)的疼痛程度與手術(shù)方式和個人痛閾有關(guān)。輕度內(nèi)陷采用微創(chuàng)縫合術(shù)時，創(chuàng)傷較小，...0次瀏覽 2025-11-26
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種植胸毛手術(shù)術(shù)后護(hù)理
種植胸毛手術(shù)后需注意傷口清潔、避免劇烈運動、遵醫(yī)囑用藥等護(hù)理措施。手術(shù)通過毛囊移植改善胸部毛發(fā)稀疏問題，術(shù)后護(hù)理直接影響毛囊存活率和恢復(fù)效果。術(shù)后24-48小時內(nèi)需保持移植區(qū)干燥，避免觸碰或摩擦傷口。使用醫(yī)用無菌敷料覆蓋...0次瀏覽 2025-11-26
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懷孕腹瀉吃什么食物好得快
懷孕期間腹瀉可通過調(diào)整飲食緩解，推薦食用蘋果泥、白粥、香蕉、蒸胡蘿卜和低脂酸奶，同時需注意補液和電解質(zhì)平衡。1、蘋果泥：蘋果富含果膠，能吸附腸道多余水分并形成保護(hù)膜。將蘋果去皮蒸熟搗成泥狀，每日分次食用，既能減輕腹瀉癥狀...0次瀏覽 2025-11-26
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結(jié)腸癌化療有什么副作用
結(jié)腸癌化療可能引起骨髓抑制、胃腸反應(yīng)、神經(jīng)毒性、肝腎功能損傷、脫發(fā)等副作用。化療藥物在殺滅癌細(xì)胞的同時可能對正常細(xì)胞造成影響，具體表現(xiàn)因人而異。骨髓抑制是化療常見副作用，主要表現(xiàn)為白細(xì)胞、血小板減少，可能增加感染和出血風(fēng)...0次瀏覽 2025-11-26
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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寶寶鼻子里有鼻屎怎么弄出來
寶寶鼻子里有鼻屎可通過清理鼻腔分泌物、使用生理鹽水軟化、吸鼻器輔助、調(diào)整環(huán)境濕度、就醫(yī)處理等方式解決。鼻屎多由空氣干燥、感冒、過敏、鼻腔炎癥或異物刺激等原因引起。1、清理鼻腔分泌物家長可用嬰兒專用棉簽蘸取少量溫水，輕輕擦...0次瀏覽 2025-11-26
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肩關(guān)節(jié)咔咔響是什么原因中醫(yī)治療
肩關(guān)節(jié)咔咔響多由氣血不暢、筋脈失養(yǎng)或關(guān)節(jié)錯位引起，中醫(yī)治療可通過推拿正骨、艾灸溫通、中藥內(nèi)服等方法改善。1、氣血瘀滯：長期勞損或受寒導(dǎo)致局部氣血運行受阻，關(guān)節(jié)摩擦產(chǎn)生異響。治療以活血化瘀為主，推薦使用血府逐瘀湯加減，配合...0次瀏覽 2025-11-26
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玻尿酸需要多少錢一支
玻尿酸一般需要2000-8000元一支，具體費用與產(chǎn)品品牌、分子量大小、注射部位、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價策略等因素相關(guān)。國產(chǎn)玻尿酸產(chǎn)品價格通常在2000-4000元一支，這類產(chǎn)品多采用中小分子結(jié)構(gòu)，適用于淺層填充如淚溝、唇部等精細(xì)...0次瀏覽 2025-11-26
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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孩子發(fā)燒肚子疼嘔吐怎么回事
孩子發(fā)燒肚子疼嘔吐可能由胃腸型感冒、急性胃腸炎、細(xì)菌性痢疾、腸系膜淋巴結(jié)炎、腸梗阻等原因引起，可通過物理降溫、補液治療、抗感染治療、解痙止痛、手術(shù)治療等方式緩解。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因并規(guī)范處理。一...0次瀏覽 2025-11-26
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胃脹不餓怎么回事
胃脹不餓可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、幽門梗阻等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、內(nèi)鏡治療等方式緩解。1、飲食不當(dāng)短時間內(nèi)進(jìn)食過多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料，或暴飲暴食可能導(dǎo)致胃部脹滿感。此時胃腸蠕動減...
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神經(jīng)性偏頭痛怎么辦緩解
神經(jīng)性偏頭痛可通過藥物治療、物理治療、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。神經(jīng)性偏頭痛通常由血管異常收縮、神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、精神壓力、睡眠障礙、遺傳因素等原因引起。1、藥物治療：急性發(fā)作期可選用非甾體抗炎藥如布洛芬緩...0次瀏覽 2025-11-26
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打美白針可能引起局部刺激、過敏反應(yīng)、肝腎損傷等危害，后遺癥包括色素沉著異常、血管損傷等。美白針的主要成分通常包括谷胱甘肽、維生素C、氨甲環(huán)酸等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。1、局部刺激注射部位可能出現(xiàn)紅腫、疼痛或硬結(jié)，與藥物...0次瀏覽 2025-11-26
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禽流感的傳播途徑包括什么和什么
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