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便意頻繁每次拉一點(diǎn)點(diǎn)

患者:男,32歲

病情描述:
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共1個(gè)回答
魏紅山 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便意頻繁每次拉一點(diǎn)點(diǎn)這可能是便秘的癥狀。應(yīng)該多吃纖維素含量高的蔬菜和水果。蔬菜含纖維素較多,如茭白、韭菜、菠蘿、芹菜、絲瓜、蓮藕等,水果含纖維素較多,如柿子、葡萄、杏、梨、蘋(píng)果、香蕉、番茄等。建議:運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、翻身等。比如腹部按摩,從右小腹開(kāi)始向上、向左、向下和順時(shí)針按摩,每天兩到三次,每次十到二十次,這是非常有效的。便秘可能是某種疾病的癥狀,應(yīng)該及時(shí)治療。痔瘡等肛周疾病可能會(huì)引起,也要警惕結(jié)腸癌。
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