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乳酸菌是細(xì)菌還是真菌

患者:男,25歲

病情描述:
我的腸胃不是很好,經(jīng)常拉肚子,朋友就讓我補(bǔ)充乳酸菌,不知道是什么菌。乳酸菌是細(xì)菌還是真菌?
共1個(gè)回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
乳酸菌是細(xì)菌,乳酸菌主要是經(jīng)發(fā)酵的糖類所產(chǎn)生的一種物質(zhì),屬于有益菌,并且能夠抑制一些有害的細(xì)菌在體內(nèi)繁殖或者滋生,例如大腸桿菌、螺旋桿菌等,屬于食用乳酸菌,對人體好處比較多,有利于調(diào)節(jié)腸道,讓腸道菌群保持平衡狀態(tài),如有腸道菌群失調(diào)引起腹瀉腹痛,可以補(bǔ)充益生菌調(diào)理,目前酸奶有乳酸菌成分,可以適當(dāng)喝一些。
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