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壓腳背對(duì)腳有傷害嗎

患者:男,27歲

病情描述:
壓腳背對(duì)腳有傷害嗎
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
壓腳背對(duì)腳是沒(méi)有傷害,但如果用力過(guò)大,或壓腳背時(shí)間比較長(zhǎng),姿勢(shì)不正確,就可能會(huì)造成腳背關(guān)節(jié)、腳背肌肉損傷,嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)引起創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,不過(guò),正確的壓腳背,可以促進(jìn)足背部位血液的循環(huán),緩解腳部肌肉酸痛的癥狀,同時(shí),可以放松局部肌肉組織、局部的骨骼,緩解組織的疲勞,還能夠起到活血化瘀的功效,在壓腳背時(shí),需要合理的控制時(shí)間和力度還有頻率,減少組織損傷發(fā)生的幾率。
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