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頸椎病跑步有利于恢復(fù)嗎

患者:女,23歲

病情描述:
頸椎病跑步有利于恢復(fù)嗎
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
跑步對于頸椎病的恢復(fù)并沒有太大作用,甚至對椎動(dòng)脈型頸椎病還可能會(huì)引起病情加重的反作用,跑步是一種很好的運(yùn)動(dòng),可以有效的鍛煉軀干、四肢等部位的肌肉,但對于頸椎部位并沒有明顯的刺激作用,因而無法起到鍛煉頸部肌肉作用,對于頸椎病的恢復(fù)也沒有太大的幫助作用,而椎動(dòng)脈狹窄所引起的眩暈型頸椎病,若是貿(mào)然進(jìn)行跑步鍛煉可能使癥狀進(jìn)一步加重,因而得了頸椎病,暫時(shí)不要考慮跑步,進(jìn)行相應(yīng)的恢復(fù)和治療。
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