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老公打鼾治療方法有哪些

患者:男,30歲

病情描述:
老公打鼾治療方法有哪些
共1個回答
苗忠義 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
前三個練習(xí)鍛煉整個咽腔肌肉,最后一個練習(xí)則是單獨針對軟腭的強化鍛煉。年輕人舌頭松弛比較少見,打鼾往往是軟腭松弛引起的,因此專門增加這個動作。這4個練習(xí),每天有空就做。初次鍛煉時,做到50下,就感覺咽腔很酸,這恰好證明了原來的肌肉是很無力的,急需鍛煉。
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