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胃不好吃什么養(yǎng)胃菜譜孕婦

患者:女,29歲

病情描述:
我的胃一直不太好,現(xiàn)在懷孕了,可以吃些什么養(yǎng)胃?
共1個(gè)回答
王必勤 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦胃不好,可多吃些小米粥、山藥粥、南瓜等清淡、養(yǎng)胃的食物。懷孕期間,患者的孕激素會(huì)升高,可影響到胃腸的正常消化蠕動(dòng)功能。而胃本身就不好的患者,如不注意,很容易引起患者的營養(yǎng)不良?;颊咴谌粘I钪?,可多吃富含維生素C的蔬菜和水果,維生素C具有保護(hù)胃腸的功效,可增強(qiáng)胃的抵抗力。也少吃肥甘厚膩的食物,避免吃太多的食物,避免過冷、過飽、少食。
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