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枸杞升血糖嗎?糖尿病人能吃嗎?

患者:男,33歲

病情描述:
枸杞升血糖嗎?糖尿病人能吃嗎?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 治未病中心
枸杞不會(huì)升血糖,糖尿病人可以適量吃一些。糖尿病人需要調(diào)節(jié)膳食結(jié)構(gòu),均衡攝入新鮮蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白,避免進(jìn)食大量含糖量的食物。枸杞含有一些糖分的,不過(guò)適量攝入枸杞對(duì)血糖的影響比較小,因此糖尿病人也可以食用。另外,枸杞有利于加快細(xì)胞代謝和血液循環(huán),增強(qiáng)免疫力,所以適量吃枸杞也有助于糖尿病患者改善病情。
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