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氣虛的人有哪些癥狀

患者:女,40歲

病情描述:
氣虛的人有哪些癥狀
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
氣虛質(zhì)表現(xiàn):自感疲乏無(wú)力,愛(ài)出虛汗,呼吸短促。此類(lèi)人的機(jī)體抗病能力差,易感外邪,病后也難以康復(fù)。氣虛的人要多吃具有益氣健脾的食物,如黃豆、白扁豆、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。進(jìn)行柔緩運(yùn)動(dòng),如散步、跑步、廣播操等,平時(shí)可以自我按摩足三里穴。
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