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吃哪些食物對(duì)骨折后期恢復(fù)有用

患者:女,36歲

病情描述:
吃哪些食物對(duì)骨折后期恢復(fù)有用
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王建軍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 三甲 骨科
骨折后期以促進(jìn)更牢固的骨痂生成以及舒筋活絡(luò)使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運(yùn)動(dòng)恢復(fù)往日的功能。病人可多吃高營(yíng)養(yǎng)食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物,像動(dòng)物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多;海產(chǎn)品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多。同時(shí)配以雞湯、魚(yú)湯、各類(lèi)骨頭湯等,可選擇性地加入紅棗、枸杞等。
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