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氣血不足適合吃哪些食物

患者:男,20歲

病情描述:
氣血不足適合吃哪些食物
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王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
紅棗銀耳湯有補(bǔ)氣血的功效,紅棗5克,銀耳10克,白糖適量,將紅棗、銀耳洗凈,燉至熟軟,加白糖每早晚食用,可以防治心血不足而引起的神經(jīng)衰弱癥,達(dá)到養(yǎng)陰補(bǔ)血安神的作用。
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