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產(chǎn)后要如何飲食

患者:女,30歲

病情描述:
產(chǎn)后要如何飲食
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)后媽媽要控制飲食,避免大吃大喝,除了比平時(shí)多吃動(dòng)物性蛋白以外,蔬菜、水果等攝取也不可缺少,還有盡量避免吃辛辣、生冷、油炸等刺激性食物,有利于腹部贅肉的消除。科學(xué)飲食能夠幫助產(chǎn)后身材更好。
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