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懷孕后吃些酸味食物有哪些好處呢

患者:女,33歲

病情描述:
懷孕后吃些酸味食物有哪些好處呢
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
酸能刺激分泌腺,促使胃液分泌增加,提高消化酶的活性,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),并能增加食欲,有利于食物的消化吸收。同時(shí),胎兒的發(fā)育特別是骨骼發(fā)育需要大量礦物質(zhì)鈣,但鈣鹽要沉積下來形成骨骼,離不開酸味食物的協(xié)助。此外,酸味食物可促進(jìn)腸道中鐵質(zhì)的吸收,對(duì)母胎雙方都有益處。因此,婦女懷孕后適當(dāng)吃些酸味食物,對(duì)身體還是很有好處的。
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