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低密度脂蛋白偏高是什么原因

病情描述:
低密度脂蛋白偏高是什么原因
共1個回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

低密度脂蛋白偏高可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、藥物治療等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族性高膽固醇血癥可能導(dǎo)致低密度脂蛋白代謝異常,建議定期監(jiān)測血脂水平,必要時遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或辛伐他汀等藥物。

2、飲食不當(dāng)

長期攝入動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物會增加低密度脂蛋白水平,需減少飽和脂肪酸攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。

3、缺乏運(yùn)動

久坐不動會降低脂蛋白脂肪酶活性,建議每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、游泳等持續(xù)150分鐘以上。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素不足會影響脂質(zhì)代謝,可能伴隨乏力、怕冷等癥狀,需檢查甲狀腺功能并補(bǔ)充左甲狀腺素鈉治療。

建議限制酒精攝入,控制體重在正常范圍,合并高血壓或糖尿病時需加強(qiáng)血脂監(jiān)測頻率。

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