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吃東西胃脹該怎么辦

患者:女,26歲

病情描述:
吃東西胃脹該怎么辦
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

吃東西胃脹可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、腹部按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃脹通常由進(jìn)食過快、食物不耐受、慢性胃炎、功能性消化不良等原因引起。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣

減少產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料的攝入,細(xì)嚼慢咽避免吞入空氣。每日少量多餐,避免暴飲暴食加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2、腹部按摩

順時(shí)針按摩上腹部促進(jìn)胃腸蠕動,配合熱敷可緩解脹氣。按摩前洗凈雙手,力度以不引起疼痛為宜。

3、藥物治療

慢性胃炎或功能性消化不良可能伴隨上腹隱痛、噯氣,可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等促胃腸動力藥和消化酶制劑。

4、就醫(yī)檢查

持續(xù)胃脹合并體重下降、黑便需排除胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。醫(yī)生可能建議胃鏡或幽門螺桿菌檢測,確診后針對性治療。

日常避免穿緊身衣壓迫腹部,餐后適度散步幫助消化。若調(diào)整飲食后癥狀無改善,建議消化內(nèi)科就診。

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