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人流后吃什么補(bǔ)品好呢

患者：男，46歲

病情描述:
人流后吃什么補(bǔ)品好呢
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

人流后可以適量吃紅棗、枸杞、烏雞、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃復(fù)方阿膠漿、生脈飲、蛋白粉、維生素E等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、紅棗

紅棗富含鐵元素，有助于改善人流后可能出現(xiàn)的貧血癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)。

2、枸杞

枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，適合人流后身體虛弱的人群食用。

3、烏雞

烏雞營(yíng)養(yǎng)豐富，含有優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。

4、黑芝麻

黑芝麻富含不飽和脂肪酸和維生素E，有助于抗氧化，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。

二、藥物

1、復(fù)方阿膠漿

復(fù)方阿膠漿具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適用于人流后氣血兩虛的患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、生脈飲

生脈飲有益氣復(fù)脈、養(yǎng)陰生津的作用，適合人流后出現(xiàn)氣陰兩虛癥狀的患者。

3、蛋白粉

蛋白粉可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助修復(fù)組織，適合術(shù)后需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持的人群。

4、維生素E

維生素E具有抗氧化作用，有助于促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)，需遵醫(yī)囑適量補(bǔ)充。

人流后應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持會(huì)陰部清潔，定期復(fù)查，如有異常出血或腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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