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血壓150算不算高

患者：女，55歲

病情描述:
血壓150算不算高
共1個(gè)回答
劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

血壓150屬于輕度升高，多數(shù)情況下需要關(guān)注但不算嚴(yán)重問題。血壓升高可能由遺傳因素、高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、慢性腎病等因素引起。

1、遺傳因素：

家族高血壓病史可能增加患病概率，建議定期監(jiān)測血壓并保持低鈉飲食，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。

2、高鹽飲食：

每日鈉攝入量超過6克會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，表現(xiàn)為晨起面部浮腫，可通過減少腌制食品攝入、使用低鈉鹽替代普通食鹽改善。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)：

長期久坐會(huì)降低血管彈性，伴隨頭暈癥狀，每周進(jìn)行150分鐘快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于血壓控制。

4、慢性腎?。?/h3>

可能與腎小球?yàn)V過率下降有關(guān)，通常存在夜尿增多癥狀，需完善尿常規(guī)檢查，醫(yī)生可能開具呋塞米聯(lián)合厄貝沙坦進(jìn)行治療。

建議每日監(jiān)測血壓并記錄變化，控制體重在正常范圍，減少精制糖攝入，若血壓持續(xù)超過140/90毫米汞柱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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