正常減肥方法和技巧
患者：女，36歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病的危害有哪些
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。63415次播放 2018-09-29
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貧血有什么危害
長期的貧血會造成心臟缺血，肝臟儲血能力減退，人體功能下降等，同時會出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動時，會突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會造成生命危險。語音時長 01:4967227次收聽 2018-09-30 -
糖尿病病人低血糖怎么辦
出現(xiàn)低血糖最常見的癥狀是胸悶、心慌、出冷汗，嚴(yán)重的病人肢體會出現(xiàn)抖動。首先需要測血糖，明確是否是真的低血糖，可以先喝液體飲料或吃含糖食物，迅速補(bǔ)充低血糖的癥狀。一般半小時會緩解。出冷汗、心悸的癥狀可能在血糖恢復(fù)一個小時后才會有明顯的緩解。54650次播放 2018-07-06
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血糖高是糖尿病嗎
血糖高是不是糖尿病，這個應(yīng)該是一個偽命題，只要超過標(biāo)準(zhǔn)了，肯定是糖尿病。但是即使血糖沒有達(dá)到7.0，但比如說空腹在6.1以上，這部分也是血糖高，是不是糖尿病，可能還要做進(jìn)一步的檢查，比如通過糖耐量試驗，還是在進(jìn)食以后或者是任意時候的血糖。如果超過11.1，還是要診斷糖尿病。所以血糖高是不是糖尿病，可能要看具體的數(shù)值和次數(shù)。當(dāng)然有很多病人可能都在問，是不是糖尿病人一定血糖高，實際上在控制理想以后，應(yīng)該更接近于正常人的血糖水平。所以血糖高，看高到什么值，如果超過診斷標(biāo)準(zhǔn)，顯然它是糖尿病。49458次播放 2018-09-29
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有糖尿病的心血管病怎么治
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進(jìn)行嚴(yán)格的把控。第三步通過專業(yè)醫(yī)生對病情的評估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>56512次播放 2018-09-29
- 貧血會導(dǎo)致暈倒嗎
貧血是常見的一種疾病之一。貧血嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象，所以平時一定要加強(qiáng)治療。貧血會導(dǎo)致血液運(yùn)氧的能力下降，導(dǎo)致大腦供血供氧不足，就會讓人出現(xiàn)，頭暈甚至?xí)灥沟那闆r。另外貧血患者還會出現(xiàn)，頭痛，乏力，失眠，心慌等癥狀，所以要積極的進(jìn)行治療。在藥物治療的基礎(chǔ)上還可以進(jìn)行飲食調(diào)理。多吃動物的血，肝臟，木耳等食物。61659次瀏覽
- 寶寶臉色蒼白怎么回事
寶寶在生長過程中會遇到很多問題，臉上蒼白是其中比較明顯的一個情況。當(dāng)寶寶出現(xiàn)臉色蒼白時，這時候可以考慮多個原因。比如貧血的發(fā)生、是否有休克、甲狀腺功能怎么樣、心血管系統(tǒng)是否有病變、氣候環(huán)境異常等等。臉色蒼白這個癥狀比較單一，建議發(fā)現(xiàn)后還是盡快去醫(yī)院檢查，明確病因。60926次瀏覽
檢查空腹血糖時應(yīng)該注意什么
現(xiàn)在很多檢查都要求空腹，尤其是抽血時。所以抽血檢測空腹血的時候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12個小時之間血糖，如果空腹時間太長，比如超過12個小時，對于血糖的測定也有影響。在測血糖的前一天晚上不能太興奮，進(jìn)行劇烈活動，要保證充分的睡眠，不能有應(yīng)激狀態(tài)或近期有感染，它可能對血糖的測定都是有一定的影響。第二，當(dāng)天到醫(yī)院測空腹血時，不能急急忙忙一路趕著到醫(yī)院后測血糖，也可能會受一定的影響。所以建議到醫(yī)院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關(guān)注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因為診斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時候尤其是對一些高危人群，不僅關(guān)注空腹血糖，還要關(guān)注餐后血糖。語音時長 01:3261955次收聽 2018-09-29- 老年人貧血吃什么好
貧血常見于老年人之中，因為老年人消化系統(tǒng)衰退會出現(xiàn)消化和吸收食物不良的現(xiàn)象，導(dǎo)致老年人患有貧血癥狀的病因較多，多見于缺鐵型貧血。在日常飲食中可以多吃一點(diǎn)易消化補(bǔ)血的食物，多吃綠葉蔬菜，食用豆制品等。老年人補(bǔ)血不能給身體帶來多余的負(fù)擔(dān)，所以在選擇食材上需要容易消化，比如芝麻醬綠葉菜等都可以食用。57199次瀏覽
- 老是想睡覺怎么回事
老是想睡覺，從中醫(yī)角度來說是由于脾胃受到損傷引起的，思慮過多、飲食不節(jié)制等原因都可以導(dǎo)致脾胃受損。而從西醫(yī)角度來說，總是想睡覺可能與身體缺鉀、貧血或大腦嚴(yán)重缺氧有關(guān)?？偸窍胨X提示身體健康出現(xiàn)問題，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，找出原因，并及時處理。69055次瀏覽
- 站起來眼前發(fā)黑怎么辦
生活中，我們因為一些事蹲下來做，如果突然站起來就會頭暈，眼前發(fā)黑。這樣的患者在臨床上就診的非常多，老年人多余年輕人。與老年人的血壓有很大的關(guān)系。那么站起來眼前發(fā)黑怎么辦，患者可以適當(dāng)休息、神經(jīng)視網(wǎng)膜、營養(yǎng)不良。發(fā)黑多是因為身體的血液還沒有循環(huán)到腦部。53616次瀏覽
糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病人能否吃蜂蜜，與血糖的水平以及進(jìn)食時搭配的食物有關(guān)系。 在血糖控制不理想的情況下，建議不要選用含葡萄糖和果糖比例都超過70%的蜂蜜來食用。但如果控制平穩(wěn)，也是可以選擇食用的，必要時要聽從醫(yī)生的建議。語音時長 01:2159718次收聽 2018-09-30- 糖尿病的早期癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。60426次播放 2018-09-29
寶寶缺鐵性貧血吃什么好
寶寶缺鐵性貧血肯定是因為缺鐵，首先要補(bǔ)充鐵。鐵的來源，平常生活里最多見的是食物里面，像動物的肝臟、瘦肉，還有像雞蛋的蛋黃，它里面含鐵的量都要高一些，再有一些堅果類的食物，當(dāng)然一定是能吃的，孩子能吃這種堅果，小小孩一般不建議吃堅果，因為怕造成誤吸。像一些棗，這些鐵含量也相對高，家長可以給它做成寶寶容易吸收消化的那種食物狀態(tài)，讓孩子去吃。 如果這些食物補(bǔ)了之后，它缺鐵的狀態(tài)還是不能夠改善時，此時可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鐵劑。從藥物上相對量大一點(diǎn)，讓孩子去吸收這個鐵，利用度可能會更高一些。所以對于缺鐵性貧血，第一是要從生活中飲食上給寶寶盡量補(bǔ)充含鐵多的食物。第二，如果不能控制的情況下，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑，藥物進(jìn)行治療。語音時長 01:3258605次收聽 2019-05-20糖尿病不能吃哪些水果
對于糖尿病人，有些水果建議最好是不吃，如西瓜和葡萄。因為西瓜它的含水量很高，相當(dāng)于西瓜中的果糖充分溶解在水里，吃了后血糖會吸收得很快，血糖會升得很快。而葡萄中本身是單糖葡萄糖，葡萄糖不需要經(jīng)過人體的消化就能直接被人體吸收，所以我們吃了葡萄后血糖會升得非?？?。 另外水果中的香蕉以及干果中的板栗、白果、腰果、開心果，這些水果和干果中的主要成分是淀粉。吃這些水果要算進(jìn)主食的量，如果吃了要適當(dāng)減少相應(yīng)量的主食，否則攝入的碳水化合物總量就多了，等于間接會造成血糖的升高。語音時長 01:1359988次收聽 2019-04-22-
怎樣治療糜爛性胃炎
糜爛性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、內(nèi)鏡下止血、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。糜爛性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、酗酒、應(yīng)激反應(yīng)、膽汁反流等原因引起。1、調(diào)整飲食糜爛性胃炎患者需避免辛辣刺激、過燙或過硬...0次瀏覽 2025-09-02
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小孩不吃飯是什么原因
小孩不吃飯可能與遺傳因素、環(huán)境因素、生理因素、心理因素、疾病因素等有關(guān)。家長需注意觀察孩子的具體情況，及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或就醫(yī)檢查。1、遺傳因素部分孩子可能存在家族性進(jìn)食偏好或代謝特點(diǎn)，表現(xiàn)為對特定食物接受度低。家長可嘗試...0次瀏覽 2025-09-02
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男性尿頻怎么回事
男性尿頻可能由飲水量過多、精神緊張、前列腺炎、尿路感染、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、控制血糖等方式緩解。1、飲水量過多短時間內(nèi)攝入大量水分會導(dǎo)致排尿次數(shù)增加，屬于正常生理現(xiàn)象。每日飲水量建議控制在15...0次瀏覽 2025-09-02
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嬰兒睪丸大小不一樣是怎么回事
嬰兒睪丸大小不一樣可能是生理性差異，也可能與隱睪、鞘膜積液、睪丸扭轉(zhuǎn)或腫瘤等病理因素有關(guān)。建議家長及時帶嬰兒就醫(yī)檢查，明確原因后遵醫(yī)囑處理。1、生理性差異嬰兒雙側(cè)睪丸發(fā)育速度不完全一致時，可能出現(xiàn)暫時性大小差異。通常表現(xiàn)...0次瀏覽 2025-09-02
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兒童流感發(fā)燒怎么辦
兒童流感發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、使用藥物、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式處理。兒童流感通常由流感病毒感染引起，可能伴隨咳嗽、咽痛、乏力等癥狀。1、物理降溫兒童流感發(fā)燒時體溫未超過38.5攝氏度可先嘗試物理降溫。用溫水擦拭...0次瀏覽 2025-09-02
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心肌痛是怎么回事
心肌痛可能由心肌缺血、心肌炎、心包炎、肋間神經(jīng)痛、胃食管反流病等原因引起，心肌痛可通過休息、藥物治療、介入治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。1、心肌缺血心肌缺血可能與冠狀動脈狹窄、血栓形成等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心前...0次瀏覽 2025-09-02
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：363次瀏覽 2024-09-25
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怎樣養(yǎng)胃治療慢性胃炎
慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等方式改善。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期飲食不當(dāng)、藥物刺激、精神壓力、膽汁反流等因素引起。1、調(diào)整飲食慢性胃炎患者需避免辛辣刺激、油膩、生冷食物，減少咖...0次瀏覽 2025-09-02
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打完肉毒除皺針會眼睛紅嗎
打完肉毒除皺針后可能出現(xiàn)眼睛發(fā)紅的情況，但通常屬于短暫性反應(yīng)。肉毒除皺針的主要成分為肉毒毒素，通過阻斷神經(jīng)肌肉信號傳遞達(dá)到除皺效果，注射后局部血管擴(kuò)張或輕微刺激可能導(dǎo)致結(jié)膜充血。注射過程中針頭可能觸及眼周微小血管，導(dǎo)致短...0次瀏覽 2025-09-02
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兒童水痘疫苗接種時間
兒童水痘疫苗的接種時間通常在12-15月齡接種第一劑，4-6歲接種第二劑。水痘疫苗主要用于預(yù)防水痘-帶狀皰疹病毒感染，接種后可顯著降低感染概率及重癥風(fēng)險。水痘疫苗第一劑通常在嬰幼兒滿12個月后接種，此時嬰兒從母體獲得的抗...0次瀏覽 2025-09-02
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指甲有豎條紋是什么病
指甲有豎條紋可能是甲縱嵴，通常與生理性老化、營養(yǎng)不良或局部外傷有關(guān)，少數(shù)情況下可能與扁平苔蘚、銀屑病等皮膚病相關(guān)。甲縱嵴主要表現(xiàn)為指甲表面出現(xiàn)縱向凸起或凹陷的細(xì)紋，一般不伴隨疼痛或顏色異常。1.生理性老化隨著年齡增長，指...0次瀏覽 2025-09-02
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
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兒童體溫37.6℃算發(fā)燒嗎
兒童體溫37.6℃屬于低熱，通常提示存在輕微發(fā)熱。發(fā)熱可能與上呼吸道感染、疫苗接種反應(yīng)、環(huán)境溫度過高等因素有關(guān)。兒童正常腋下體溫范圍為36-37℃，口腔或耳溫測量時可能略高0.2-0.3℃。37.6℃的體溫若為腋溫則已超...0次瀏覽 2025-09-02
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30歲地包天還能矯正嗎
30歲地包天一般是可以矯正的，但矯正效果可能不如青少年時期理想。地包天在醫(yī)學(xué)上稱為反頜，屬于錯頜畸形的一種，成年后骨骼發(fā)育成熟，矯正難度相對增加，但通過正畸治療或正頜手術(shù)仍能改善。成年人地包天矯正通常采用固定矯治器或隱形...0次瀏覽 2025-09-02
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甲亢病人不能吃的水果
甲亢病人一般需要避免食用高碘水果，如海帶、紫菜等藻類水果，同時慎食含糖量高的水果。甲亢病人不宜食用的水果主要有荔枝、桂圓、榴蓮、椰子、芒果等。1、荔枝荔枝含糖量較高，容易導(dǎo)致血糖波動，甲亢病人本身代謝較快，食用荔枝可能加...0次瀏覽 2025-09-02
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產(chǎn)后肛門墜脹是怎么回事
產(chǎn)后肛門墜脹可能由盆底肌松弛、痔瘡、會陰裂傷、直腸脫垂、盆腔炎癥等原因引起，可通過盆底康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。1、盆底肌松弛妊娠和分娩過程中盆底肌群過度拉伸可能導(dǎo)致松弛，表現(xiàn)為肛門墜脹伴壓力性尿失禁?？赏?..0次瀏覽 2025-09-02
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吐胃酸是怎么回事
吐胃酸可能由胃食管反流、胃炎、飲食不當(dāng)、妊娠反應(yīng)、精神壓力等因素引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。1、胃食管反流胃食管反流是指胃內(nèi)容物反流至食管，可能與食管下括約肌功能異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為反酸、燒心...
0次瀏覽 2025-09-02
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陰莖包皮紅腫怎么回事
陰莖包皮紅腫可能由包皮龜頭炎、過敏反應(yīng)、外傷、接觸性皮炎、尿道炎等原因引起，可通過局部清潔、抗感染治療、抗過敏治療、消炎止痛、手術(shù)干預(yù)等方式治療。1、包皮龜頭炎包皮龜頭炎通常由細(xì)菌或真菌感染引起，常見致病菌為白色念珠菌或...0次瀏覽 2025-09-02
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新生兒發(fā)燒能喝奶粉嗎
新生兒發(fā)燒時一般可以喝奶粉，但需密切觀察喂養(yǎng)反應(yīng)。母乳或配方奶是新生兒主要營養(yǎng)來源，發(fā)熱期間應(yīng)保證液體攝入以防脫水。新生兒發(fā)熱時消化功能可能暫時減弱，但通常不影響配方奶的消化吸收。選擇常規(guī)配方奶粉即可，無須特殊更換。喂養(yǎng)...0次瀏覽 2025-09-02
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積食性咳嗽怎么辦
積食性咳嗽可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、適量運(yùn)動、服用消食藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。積食性咳嗽通常由飲食過量、胃腸功能紊亂、胃食管反流、呼吸道刺激、脾胃虛弱等原因引起。1、調(diào)整飲食減少每餐進(jìn)食量，選擇易消化的食物如小米粥、山...0次瀏覽 2025-09-02
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懷孕了怎么會牙齦痛
懷孕期間牙齦痛可能與激素水平變化、口腔衛(wèi)生不良、牙齦炎等因素有關(guān)。懷孕后體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，可能導(dǎo)致牙齦組織對局部刺激更加敏感，容易出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀?？谇恍l(wèi)生不良時，牙菌斑堆積會刺激牙齦，引發(fā)炎癥反應(yīng)。牙齦炎...0次瀏覽 2025-09-02
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新生兒腦出血怎么辦
新生兒腦出血可通過保持呼吸道通暢、控制出血、降低顱內(nèi)壓、維持生命體征穩(wěn)定、手術(shù)治療等方式干預(yù)。新生兒腦出血通常由產(chǎn)傷、凝血功能障礙、缺氧缺血性腦病、腦血管畸形、維生素K缺乏等原因引起。1、保持呼吸道通暢新生兒腦出血可能導(dǎo)...0次瀏覽 2025-09-02
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患上了青光眼可以繼續(xù)使用濟(jì)泰片嗎
青光眼引起的原因是比較多的，一般有青光眼不及時進(jìn)行控制就可能會導(dǎo)致視力受到傷害，嚴(yán)重的時候會直接失明，所以如果有青光眼的人群要慎重用藥，下面來看看患上了青光眼可以繼續(xù)使用濟(jì)泰片嗎?濟(jì)泰片成份有延胡索(制)、丹參、當(dāng)歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、附子(制)、肉4753次瀏覽
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原發(fā)性高膽固醇血癥患者都可以使用立普妥嗎
在生活中可能會遇到的健康問題多種多樣，有的人可能會出現(xiàn)普通的感冒發(fā)燒，有的人可能會出現(xiàn)高血壓高血脂的問題，不同的健康狀況要選擇不同的藥物來進(jìn)行治療，那么原發(fā)性高膽固醇血癥患者都可以使用立普妥嗎?立普妥適合原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型4743次瀏覽
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康瑞保會有刺激性嗎
如今這個看顏值的時代，擁有無瑕肌膚是很多愛美朋友的夢想。然而，生活中的意外是不可避免的，疤痕的存在成為了人們比較擔(dān)心的事情。為了祛疤，朋友們也想盡各種辦法，其實，大家可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇用藥。那么，康瑞保會有刺激性嗎?康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激反應(yīng)不4737次瀏覽
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瀟萊威用法是什么?具體要注意什么
如今人們生活條件好了，不少的朋友們幾乎人手一部手機(jī)，一臺電腦，這已經(jīng)不是什么新鮮的事情，但是在生活中過度的用眼的話，對于眼睛的傷害是很大的，容易造成干眼癥的發(fā)生，建議要盡早的去醫(yī)院做檢查和治療，那么瀟萊威用法是什么?具體要注意什么?瀟萊威用法用量:完全扭斷然后4835次瀏覽
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金戈的主要成分是什么來的？
陽痿對于很多的男性朋友來說都有所了解的，它是很多男人的一個憂傷之處，因為陽痿疾病的發(fā)生會給男性造成很大的影響，尤其是性生活方面的影響，對于陽痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的，要及時的進(jìn)行關(guān)注起來，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，那么金戈的主要成分是什么來的?男性出現(xiàn)了陽痿疾病是讓人4872次瀏覽
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