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腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼可能由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

1、運(yùn)動(dòng)損傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期需冰敷制動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、云南白藥氣霧劑等外用藥物。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化可能與年齡增長、肥胖等因素有關(guān)，典型癥狀為晨僵和活動(dòng)后疼痛。建議控制體重并遵醫(yī)囑口服塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物。

3、半月板損傷

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動(dòng)作易導(dǎo)致內(nèi)側(cè)半月板撕裂，常伴關(guān)節(jié)彈響和交鎖癥狀。輕度損傷可通過關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉緩解，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板成形術(shù)。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常引發(fā)的滑膜炎可侵襲膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，表現(xiàn)為對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛。需長期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

日常應(yīng)避免爬山爬樓梯等負(fù)重活動(dòng)，疼痛發(fā)作時(shí)可熱敷患處，若持續(xù)不緩解建議盡早就診骨科或風(fēng)濕免疫科。