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腦梗塞的發(fā)生要如何預(yù)防

患者:男,43歲

病情描述:
腦梗塞的發(fā)生要如何預(yù)防
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦梗塞的預(yù)防方法主要有控制基礎(chǔ)疾病、調(diào)整生活方式、定期體檢、藥物預(yù)防。

1、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓、糖尿病高脂血癥等慢性病是腦梗塞的重要誘因,需嚴格監(jiān)測血壓血糖血脂指標,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥控制病情。

2、調(diào)整生活方式

戒煙限酒,保持低鹽低脂飲食,每日攝入鈉鹽不超過5克,每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳。

3、定期體檢

40歲以上人群每年應(yīng)進行頸動脈超聲、經(jīng)顱多普勒等腦血管檢查,及時發(fā)現(xiàn)動脈粥樣硬化斑塊等病變。

4、藥物預(yù)防

高危人群可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物,或阿托伐他汀鈣片等調(diào)脂藥物。

保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,出現(xiàn)頭暈、肢體麻木等先兆癥狀時立即就醫(yī),卒中黃金救治時間為發(fā)病后4.5小時內(nèi)。

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