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踝關(guān)節(jié)扭傷多久能走路

患者:女,52歲

病情描述:
踝關(guān)節(jié)扭傷多久能走路
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

踝關(guān)節(jié)扭傷一般需要7-14天恢復(fù)行走能力,實際時間受到損傷程度、康復(fù)措施、個人體質(zhì)、并發(fā)癥等多種因素的影響。

1. 損傷程度

輕度韌帶拉傷約1周可負(fù)重行走,完全撕裂需3周以上制動。急性期冰敷加壓包扎可縮短恢復(fù)周期。

2. 康復(fù)措施

規(guī)范使用彈性繃帶或護踝可提前2-3天恢復(fù)行走。超聲波治療與肌力訓(xùn)練能加速韌帶修復(fù)。

3. 個人體質(zhì)

青少年恢復(fù)速度通??煊谥欣夏耆?。合并糖尿病或血管病變者愈合時間可能延長50%。

4. 并發(fā)癥

繼發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎或慢性不穩(wěn)需額外治療。反復(fù)扭傷病史者建議MRI排除隱匿性骨折。

恢復(fù)期間建議穿戴硬底鞋保護踝關(guān)節(jié),逐步增加行走時間,避免跳躍或劇烈運動直至疼痛完全消失。

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