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寶寶一歲半便秘怎么辦

患者:女,26歲

病情描述:
寶寶一歲半便秘怎么辦
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

一歲半寶寶便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、腹部按摩、藥物干預(yù)等方式緩解。便秘通常由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加蔬菜水果和全谷物攝入,如西藍(lán)花、蘋果、燕麥等富含膳食纖維的食物,有助于促進(jìn)腸道蠕動。避免過多食用香蕉、米飯等易導(dǎo)致便秘的食物。

2、增加運動量

家長需多引導(dǎo)寶寶進(jìn)行爬行、走路等運動,每日活動時間建議超過2小時。運動能刺激腸道蠕動,幫助排便。

3、腹部按摩

家長以肚臍為中心順時針按摩寶寶腹部,每次5-10分鐘,每日2-3次。按摩可促進(jìn)腸蠕動,緩解腹脹不適。

4、藥物干預(yù)

頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開塞露或益生菌制劑。先天性巨結(jié)腸等病理性便秘需及時就醫(yī)明確診斷。

家長需記錄寶寶排便情況,培養(yǎng)定時排便習(xí)慣,若超過3天未排便或伴隨嘔吐、腹脹需立即就醫(yī)。

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