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背部正中間的脊椎骨疼什么原因

患者：女，39歲

病情描述:
背部正中間的脊椎骨疼什么原因
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

背部正中間的脊椎骨疼可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、脊椎退行性變、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。

1. 肌肉勞損：

長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度使用背部肌肉可能導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛。建議適當(dāng)休息，熱敷緩解癥狀，避免重復(fù)性動(dòng)作。

2. 姿勢(shì)不良：

長(zhǎng)期駝背或坐姿不正可能增加脊椎壓力，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)矯正姿勢(shì)、加強(qiáng)核心肌群鍛煉改善，必要時(shí)使用支撐護(hù)具。

3. 脊椎退行性變：

可能與年齡增長(zhǎng)、椎間盤退化等因素有關(guān)，通常伴隨活動(dòng)受限、晨僵等癥狀。可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物緩解癥狀。

4. 強(qiáng)直性脊柱炎：

屬于自身免疫性疾病，多表現(xiàn)為夜間痛、晨僵超過(guò)30分鐘。需完善檢查確診，治療藥物包括柳氮磺吡啶、阿達(dá)木單抗、依那西普等生物制劑。

日常注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)，疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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