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60歲女性血壓正常范圍

患者:女,45歲

病情描述:
60歲女性血壓正常范圍
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劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

60歲女性血壓正常范圍為收縮壓90-139毫米汞柱,舒張壓60-89毫米汞柱。血壓測(cè)量結(jié)果受測(cè)量時(shí)間、測(cè)量方法、情緒狀態(tài)、活動(dòng)狀態(tài)等多種因素影響。

1、測(cè)量時(shí)間

血壓在一天中存在波動(dòng),早晨血壓通常較高,建議在早晨起床后1小時(shí)內(nèi)測(cè)量血壓。

2、測(cè)量方法

測(cè)量血壓時(shí)應(yīng)保持安靜狀態(tài),測(cè)量前30分鐘避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲用咖啡或茶。

3、情緒狀態(tài)

緊張、焦慮等情緒會(huì)導(dǎo)致血壓暫時(shí)性升高,測(cè)量時(shí)應(yīng)保持心情平靜。

4、活動(dòng)狀態(tài)

劇烈運(yùn)動(dòng)后血壓會(huì)明顯升高,建議在安靜休息5-10分鐘后測(cè)量血壓。

建議60歲以上人群定期監(jiān)測(cè)血壓,保持健康生活方式,如發(fā)現(xiàn)血壓異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。

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