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便秘最快的排便方法有哪些

患者:女,38歲

病情描述:
便秘最快的排便方法有哪些
共1個回答
李竹林 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 普外科

便秘可通過飲食調(diào)整、腹部按摩、藥物輔助、灌腸治療等方式快速緩解。輕度便秘通常由膳食纖維不足、飲水過少、久坐不動、腸道功能紊亂等因素引起。

1、飲食調(diào)整

增加西梅、火龍果等高膳食纖維食物攝入,配合適量橄欖油或蜂蜜水潤滑腸道,有助于刺激腸蠕動。

2、腹部按摩

沿結(jié)腸走向順時針按摩腹部,重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)腸道蠕動,適合功能性便秘患者。

3、藥物輔助

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等滲透性瀉藥可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。

4、灌腸治療

嚴(yán)重便秘經(jīng)上述方法無效時,可在醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用開塞露或生理鹽水灌腸快速解除糞便嵌塞。

長期便秘患者需排查甲狀腺功能減退等病理性因素,日常保持規(guī)律運(yùn)動及足量飲水。

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