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不動(dòng)手術(shù)近視怎么恢復(fù)

患者:女,41歲

病情描述:
不動(dòng)手術(shù)近視怎么恢復(fù)
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

近視可通過角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、視覺訓(xùn)練、戶外活動(dòng)等方式改善。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、調(diào)節(jié)功能異常等原因引起。

1、角膜塑形鏡

夜間佩戴可暫時(shí)改變角膜曲率,白天無需戴鏡即可獲得清晰視力,需在專業(yè)眼科醫(yī)師指導(dǎo)下驗(yàn)配使用,定期復(fù)查角膜狀態(tài)。

2、低濃度阿托品

0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展,可能與調(diào)節(jié)睫狀肌緊張度有關(guān),需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用并監(jiān)測(cè)眼壓變化。

3、視覺訓(xùn)練

通過反轉(zhuǎn)拍、聚散球等工具鍛煉調(diào)節(jié)靈敏度,改善視疲勞癥狀,需在視光師指導(dǎo)下長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練。

4、戶外活動(dòng)

每日2小時(shí)以上戶外光照可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌,抑制眼軸增長(zhǎng),建議優(yōu)先選擇球類等動(dòng)態(tài)用眼活動(dòng)。

建立用眼間隔休息習(xí)慣,每近距離用眼20分鐘眺望6米外20秒,保證充足睡眠與均衡營(yíng)養(yǎng)攝入。

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